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月子
現在170cm74.6㌔&#x{11:F9FA};34.3%
とりあえず60㌔を切りたいです。
最終的に55㌔目指します&#x{11:F9A7};
ﾀﾞｲｴｯﾄついでに禁煙&#x{11:F8E1};
随時、仲間募集してます&#x{11:F8EE};
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No.3 主 月子
10/10/15 11:51:31
ﾏﾏｻﾝ、がくｻﾝはじめまして☆
一緒にﾀﾞｲｴｯﾄ&禁煙がんばりましょう！
ﾀﾊﾞｺ吸いたい…我慢我慢(:_;)
綺麗に痩せて大好きな服買って大好きなﾒｲｸして颯爽と歩きたい！
元から美容と服が好きなんですが、産後あっという間にぶくぶくと太り、着れる服もなくなり…ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります！
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No.4 主 月子
10/10/15 23:10:48
74.2㌔32.7%
朝：ﾌﾟﾗｾﾝﾀﾄﾞﾘﾝｸ、&#x{11:F9E9};1.5本、ししゃもﾊﾞﾀｰ焼き5本、葡萄ｼﾞｭｰｽ
昼：&#x{11:F9E9};1本、ｿｲｼﾞｮｲ、ﾉﾝｶﾛﾘｰｺｰﾗ
夜：ご飯、みそ汁、豆腐、ﾋｼﾞｷとﾍﾞｰｺﾝのﾏﾖ合え、卵焼き、ﾐﾆﾄﾏﾄ
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No.8 主 月子
10/10/16 23:11:51
がくｻﾝこんばんは&#x{11:F9F7};
私は&#x{11:F8E1};3日目ﾃﾞｽ&#x{11:F9EB};今日もかなり我慢しました&#x{11:F9D3};
私も入る服なくて困ります…
なるべくﾗｲﾝがでない服ばかりきてしまいます&#x{11:F9A5};お腹がかなりやばいんで…
74.1㌔32.7%
朝：玄米ｸｯｷｰ、豆腐、ﾋｼﾞｷﾍﾞｰｺﾝﾏﾖ和え、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
昼：&#x{11:F9E9};
夜：ご飯、みそ汁、煮物、ｲｶ里芋煮、雑魚、ﾄﾏﾄｼｰﾁｷﾝｻﾗﾀﾞ、ｴﾋﾞﾌﾗｲ、漬物
間食：ｺｰﾗ
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No.10 主 月子
10/10/18 00:13:26
74.0㌔32.2%
今日はﾀﾞﾒﾀﾞﾒな一日でした&#x{11:F9C8};
がくｻﾝ、&#x{11:F8E0};値上がり前に買い溜めしたんですね&#x{11:F9C7};あとどれくらい残ってるの？
私は残りは旦那にあげちゃいました&#x{11:F8A4};
お祭りお疲れ様でした&#x{11:F9C6};楽しかったですか？今の時期にお祭り珍しいね&#x{11:F99F};
明日は脱毛行ってきます&#x{11:F9CD};
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No.12 主 月子
10/10/18 20:18:10
73.5㌔32.3%
こんばんは&#x{11:F995};
私も早く70㌔切りたいです&#x{11:F99F};がくｻﾝに追いつけるようがんばりますよ&#x{11:F99A};
ﾀﾊﾞｺ、旦那ｻﾝも同じ銘柄なら、あげちゃいましょうよ&#x{11:F99F};この数日だけでも肌はやっぱり綺麗になりましたよ&#x{11:F991};
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No.16 主 月子
10/10/20 21:16:05
タカさん、ガクさん、こんばんは&#x{11:F995};
タカさん、一緒にがんばりましょ&#x{11:F99A};
74.0㌔32.7%
痩せ期のはずなのに…&#x{11:F993};
今一運動してきました&#x{11:F9CD};
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No.17 主 月子
10/10/21 20:05:35
73.1㌔33.0%
今日も今からｽﾃｯﾊﾟｰ運動&#x{11:F9D1};
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No.18 主 月子
10/10/22 21:41:57
73.3㌔31.7%
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No.22 主 月子
10/10/26 16:54:22
タカさん、こんにちは&#x{11:F9C6};
忙しくてなかなか&#x{11:F9BE};できませんでした&#x{11:F9C7};
72.9㌔32.9%
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