166㎝64㎏→とりあえず57㎏までダイエット へのコメント（No.9）

こんばんは&#x{12:F37E};

今私も半身浴中です&#x{12:F3A1};&#x{12:F7C3};
お風呂の中で携帯つつきながら、今ようやく汗が出てきたところです&#x{12:F7CE};

いやいや私主さん尊敬します&#x{12:F3A1};&#x{12:F650};お仕事なされててダイエット大変ですよね&#x{12:F7CE};

私は専業主婦やからブクブク肥えます(笑)&#x{12:F468};&#x{12:F3A7};


私も置き換えした事ありますよ&#x{12:F48B};DHCのやりました&#x{12:F7C3};１カ月で４キロくらい落ちたと思います&#x{12:F485};

でも私のぐうたら病が発症して戻りました(笑)


今日はスープと野菜だけの日でした&#x{12:F6D2};
朝、昼、夜
スープとサラダ＆温野菜です

体重66．4