• No.350 カンキツ系

    10/12/11 00:46:35

    こんばんは&#x{12:F663};
    今日も寒かったですねぇ&#x{12:F397};

    最近娘が昼寝しないから私もお昼寝できません(笑)
    1日の楽しみが&#x{12:F64B};

    ところで娘が少し前から肩をピクピク上下させるんですが、チックかなぁ…と&#x{12:F7CE};
    自然に治まってくれたらいいんだけど&#x{12:F397};


    【昼食】雑穀ご飯、ポテトサラダ、豚肉とかぶのごま味噌炒め、おからの煮物(各大さじで1杯ずつです&#x{12:F485};&#x{12:F7C3};)

    【夕飯】脂肪燃焼スープ、野菜と豆腐のレンジ蒸し

    61.8

    チャイさん
    スープは手作りです&#x{12:F3A1};
    『脂肪燃焼スープ』で検索すると、たくさん出てきますよ&#x{12:F7B2};
    私も主さんと始めた頃1週間脂肪燃焼スープダイエットしてました&#x{12:F3A1};
    私はやはり食べたい反動が辛かったし、1クール終わったら体重が戻りはじめたので、今回は日頃の食事にスープ飲んで、おかずは和食中心にしてみようと思います&#x{12:F6BD};

    主さん
    スープは昼と夜に飲もうと思います&#x{12:F7C3};
    豆乳がなくなったので、飲んでなかったら便秘気味です&#x{12:F39A};
    やっぱり豆乳続けようかなぁ&#x{12:F7CE};

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