166㎝64㎏→とりあえず57㎏までダイエット へのコメント（No.3）

ｶﾝｷﾂ系さん、初めまして&#x{11:F995};

脂肪燃焼ｽｰﾌﾟのﾒﾆｭｰで3㌔痩せたなんてすごいですね&#x{11:F9A9};
あまり詳しくはないんですが気になって何回かそのようなトピ見てました&#x{11:F9CF};
このダイエットカテにもあるような一週間のﾒﾆｭｰの通りの食事をするんですか？
早朝ジョギングもしてるんですね！早起きして運動がんばっててすごいです&#x{11:F9A9};


一緒にダイエットがんばりましょうね&#x{11:F9CF};よろしくお願いします&#x{11:F99F};