- ダイエット
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こんばんゎ&#x{11:F957};今日ゎ生理が来てお腹が痛いデス&#x{11:F9D0};便秘ゎ何とか解消されてスッキリしました&#x{11:F9AB};よかった&#x{11:F9CF}; 今日ゎ朝トースト半分、サラダ、ヨーグルト、寒天&#x{11:F8D0};昼豆乳、フルーツクリームブラン1枚、寒天&#x{11:F8D0};夜ゴハン5口位に鰻でした&#x{11:F9F7};母が遊びに来て鰻を買ってきてくれました&#x{11:F99F};体重ゎ47.4kgでした&#x{11:F995};生理なのに増えなくて良かったぁ&#x{11:F99A}; でも明日ゎ旦那が休みなので外食になりそうデス&#x{11:F9AB};
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05/07/31 01:19:10