157cm75kgからstart! へのコメント(No.36

  • No.35 りこ

    10/11/12 21:45:28

    若ちゃんぴんさん、月1食べる日ですか…私週1食べる日&#x{11:F9AC};気合いが足りないですね&#x{11:F9C8};

    踏み台20分。

  • No.36 匿名

    10/11/12 22:15:17

    >>35
    月1食べる日でもあり、ビールが大好きなんでその日だけは飲んでストレス発散しています(^-^)
    暴飲暴食しなきゃ、好きなもの食べていいと思ってるんですが、やはりこの考え方がデブの元なんですかね(^_^;)


    りこさんは、どのようなダイエットされていますか?

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