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スーパーに家族総出で来る人にイラつく
11/02/05 07:48:00
やはり体を冷やしてはいけないんですね(＞＜) 味噌汁、参考にして食べてみます♪ 1日で水2ﾘｯﾄﾙは難しそうだけど、どう言うﾀｲﾐﾝｸﾞで飲んだら飲めますかね？ 食事前とか運動しながらですかね？ 昨日の運動 踏み台昇降30分×3 太ももあげ *ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ
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古トピの為、これ以上コメントできません
11/02/06 11:46:18
>>137 遅くなりました(>_<)体調崩してしまい、体重ははかっていません(^_^;) 私はトイレ行ったあとコップ一杯飲んだり、食事中もお茶じゃなく水です(^o^) 具だくさん味噌汁は体も温まるし、野菜もたっぷりとれるし、いいですよ☆ ｺｺさん頑張られてるから、私もがんばらなきゃ(>_<)
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No.137 ｺｺ
11/02/05 07:48:00
やはり体を冷やしてはいけないんですね(＞＜)
味噌汁、参考にして食べてみます♪
1日で水2ﾘｯﾄﾙは難しそうだけど、どう言うﾀｲﾐﾝｸﾞで飲んだら飲めますかね？
食事前とか運動しながらですかね？
昨日の運動
踏み台昇降30分×3
太ももあげ
*ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.140 主 匿名
11/02/06 11:46:18
>>137
遅くなりました(>_<)体調崩してしまい、体重ははかっていません(^_^;)
私はトイレ行ったあとコップ一杯飲んだり、食事中もお茶じゃなく水です(^o^)
具だくさん味噌汁は体も温まるし、野菜もたっぷりとれるし、いいですよ☆
ｺｺさん頑張られてるから、私もがんばらなきゃ(>_<)