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ﾂﾗｲのわかるよ我慢しないで！
今は頑張らなくていいから。
ゆっくりだけど、少しずつよくなる事を信じて！
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処方された薬について等、ｺｺは意見や相談場所にしましょう♪
ﾂﾗｲ時、何でもいいからここで話してね！
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>>28502
今年やるよ
最近、薬飲み初めて効果出るまでの副作用がツラい時期だけど、飲み続けて頑張るつもり。
ぴよぴよ
>>28506
自分自分自分だなぁ。
それじゃ、誰も理解してくれようとはしないよ。
今は、癌の人でも働きながら治療してる人もいるって言われても働けないものは働けない。家事すら出来ないのに
ここ2、3日すごく体がしんどい。
頭痛、吐き気、パニックになる寸前の状態。
こんなに天気が良いし気分転換したいけど、色々考えてしまってもうこんな時間だ。
夜はPTAの集まりがあるし…。
いつになったら不安な毎日とおさらばできるのか、、昔の自分に戻りたい。
>>28505
28503です。
お返事遅くなってすみません。
1ヶ月ですか、薬を信じて飲み続けます。
ありがとうございました。
>>28500
お気持ち分かります。私もつい最近、ささいなことがきっかけで私の生活態度の話になり姉から“辛いのはあんただけじゃないんだよ！みんな辛いけどそれでも頑張ってるんだよ！母親なんだからもっと頑張れ、体調を言い訳にするのはいい加減にしろ！”と怒られました。話をそばで聞いていた実母はかばってくれましたが、“そうやってかばうからダメなんだ！”と姉の怒りはおさまらず。以前私が姉の前で他の家族に、お願いだから頑張れって言わないで、今の私に出来ることは全力でやっているから、と言っているのを思い出したようで、“頑張れって言っちゃいけないって言うけど、それは頑張ってる人に言う言葉だよ、あんたは頑張ってない”と言われ、私が何かを言おうとしても、言い訳ばっかり、と言われてしまうので、ただただ泣くことしかできませんでした。
人間、ストレスに強い人、弱い人、周りの言葉を聞き流せる人、そうでない人、いろんな人がいますよね。私も強くなりたい、本当は薬なんか飲みたくない、普通に働いて、普通に生活したいのに、周りにいろんなことを言われれば言われるほど追い詰められていって、体調悪化につながってます。一番近くにいる家族に理解されないのは辛いです。
>>28503サボらずに飲んでいたら、じょじょに少しずつ良くなって来ると思いますよ。
先生も、こういった薬は効き目をみるには最低でも1ヶ月、長いスパンで考えようっていってました。
>>28502私は、ちょっと持病があるのでと言ってパスさせてもらっています。
みなさん、幼稚園からのつきあいなので無理しなくっていいよと言ってくれます。
田舎なので、人数少ないですが団結力がある保護者たちなので、甘えさせていただいています。
先生も保護者も、いろいろな家庭があるから役員はできる人で協力しようという考え方です。
今日、初めて病院に行きました。
薬飲んでどのくらいで楽になるのかな？
精神疾患あって小学校の役員してる方おられますか？
>>28500
親御さんと一緒に、住んでるの？私は働けとは言われないけど、気合い入れたら少しは家事出来るでしょと、時々言われます。離れて暮らしているから、言われるのが嫌で連絡していない。たまに連絡したら、一人娘なのに連絡も殆どしないで、親不孝とも言われる。
鬱は、経験した人にしか分からない辛さがある。したくても出来ない家事。何も出来ない罪悪感。見た目は普通だし。本当に辛い。私の場合夕方過ぎてくると、少し起きあがれます。
今から最低限の家事を、ゆっくりします。
あなたも、何か言われても無理しないで欲しい。
親に働かないでなにやってるんだ、毎日ダラダラして！って、言われるのがもう辛い。確かに子供ももう高校生と中学だから手がかからなくなってきたけど、働きたくても働けない。薬見せても説明しても理解してもらえない。辛くて仕方ない。
起きる時間を同じにしたら少しだけ楽になったよ。
体調悪い。何をしたってわけじゃないのに疲れてなにもやる気がしない。部屋も汚いし、このままじゃダメだけど出来ない。頼る人もいないから私がやらなくちゃって思うと余計に体調悪くなる。もう治るまで入院したいな
もうこんな時間…毎日たいした事できずに1日が終わる。週末は家族がいてゆっくりペースを理解してもらえず、気持ちだけ焦って凄い疲労感。
更年期も突入でホント嫌だよ…
>>28492通報しました
>>28492そんな宗教に頼るなんてバカみたい。
結局は本人の問題だし、いいように利用されて終わりでしょ。
冷やかしならこのとぴにくんな。
ここは本当に悩んでて苦しいことを吐き出す場所だから。
ぴよぴよ
>>28492
私もそう思いました。
>>28489
誤解を招く書き方は控えられた方がいいですよ。
祈ったから叶った 訳では無く、自らが夢や希望を叶える為に努力をした結果、叶ったんです。
祈る事で心が洗われたり、"頑張ろう"と言う前向きな気持ちになれたり、勇気や元気が出る。って事ですよ。ただ祈っているだけでは叶いませんよ。
だから正しくは、祈る→勇気や元気が出て前向きになれる→努力を積み重ねる→結果、願いが叶う。ですよ。
旦那に家事全然してないじゃないかって。
煩いな、、うつ期に入って何もやる気がしない
みなさん今日の体調はどうでしたか？私は、相変わらずなにも出来ず、その罪悪感から苦しい一日でした。今は考えれば考えるほど自分を追い込んでしまうので今日は寝ます。寝れるかな？おやすみなさい
ぴよぴよ
もしよかったら見てもらえたらうれしいです
ご本尊さまと題目がすごいから、ご本尊さまに題目するといっぱい叶ったり治ったり一番よい方向に進みます
ご本尊さまと題目と創価学会のみんなと池田先生がすごいです
「必ず治る」と思って「前 南無妙法蓮華経 全力」って唱えるとどんどん治る方向に進みます
きいてくれてほんとうにありがとうございます
働けてるってことはうつ病も治りかけているのかな。
忙しいときはうつのことも忘れて没頭できる。
でも、辞めてゆっくりしたいのも事実。
仕事がある朝は寝起きが最悪。
寝ても寝ても眠い
>>28484
おはようございます(^^)
貴女､優しい人ですね｡
ありがとう｡
おはようございます。
全国的に大雪になり、寒くなりましたね。
いよいよ本格的な冬到来の予感………。
うつ持ちの方には辛い季節になってきました。
毎日の生活、大変なことや悩みが多いと思いますが、ゆっくりやわやわいきましょう！
>>28482
いえいえ、大丈夫です。
そうですね、そうしましょう。
気にかけて頂きありがとうございます。
>>28481
立ち入ったことまで聞いてしまい、ごめんなさいね。
お互いに息が詰まったら、ここで吐き出してストレス発散しましょうね。
>>28480
お返事して頂きありがとうございます。
起きています。
そうなんですね。同じ躁鬱でも人それぞれ症状の出方異なりますよね。
正直、申し上げるのに勇気いりますが…
私は発達障がい持ちです。
発達障がいからの二次障害の精神疾患持ちです。
>>28479
今も起きてますか？
私は躁鬱である薬を多く飲むと目が冴えて眠れなくなるんです。
睡眠薬は処方されてません。
鬱から復活したら、少量飲んで眠れるようになりますが。
後もう少しの辛坊といった感じです。
沢山の病気をかかえて辛いですね。
言語障害というのは、薬の副作用ですか？
鬱病は治らないのかな、、、。
私自身躁鬱病歴長いのでよく頭に浮かぶ。
毎日寝れないよ。家族居るため睡眠薬飲む時間も夜中になり、朝起きれない…
摂食障害（過食嘔吐、拒食症も長年繰り返す）対人恐怖症、パニック障害、言語障害もある。
頭は元々悪いが薬でなのか更に頭の回転が遅いし鈍い…
リスカ歴も長く、やめられない…
今日は睡眠薬飲んでいない。
夜中になると落ち込むけど、冷静に日本語の文章書ける…。
私は人間か？と思っちゃう。
>>28475
下のレスはアンカー先間違えました。
28473です。
自分にアンカーつけてしまいました。
>>28473
今まで大変苦労されてきたのですね。
少し調べましたが、ご主人から身体的暴力は受けていないのですね？
でも精神的暴力・モラハラもDVとして相談できるようです。
DV相談 0570-0-55210
(全国共通)
時間はその市町村によって違うようなので、土日休みかもしれません。
専門家の人にあなたの今置かれている状況を判断してもらうことも大袈裟じゃなく、１つの方法ではないかと思います。
何かあればまた調べてみますので。
>>28474
28472です。私の考えですが、あなたは時期をらってご主人から逃げた方が良いと思います。大切なのが娘さんの結婚ですよね。あなたと娘さんの間では、お話しされていますか？
私には息子が２人いますが、結婚するお相手が、あなたの娘さんなら、ご主人と離婚している方が賛成します。個人的な考えですが、息子夫婦がお母さんの助けになるのはいいとして、文面にあるご主人の助けを、息子夫婦にさせるのは、辛いです。でも、最終判断は息子夫婦ですから、私に選択権は無いですが。あなたは、ご主人から逃げられそうですか？この場合法的に離婚出来るのでしょうか？
いろんな事、調べて差し上げたいのですが、今鬱の私には出来ないです。愚痴でも何でもいいので、コメントして下さいね。
頭の中が整理出来ないまま長文となりました。m(__)m
>>28473
ありがとうこざいます。
２８４７３さんのコメントに詳しくお話させていただきました。お優しいお言葉、本当に嬉しいです。
>>28472
優しいお言葉、ありがとうございます。
涙が出そうです。
何からお話すればいいのか、上手く書けないかもしれませんが、私の夫は結婚して間もなく酒乱だということが分かりました。毎晩のように
記憶を無くすまで飲んで帰宅しては暴言を吐かれ、否定されてきました。間もなく妊娠していることが発覚したので、子供が生まれれば治るのではないかと期待しましたが、裏切られ、ずーっと耐えてきましたが、子供が中２の時、もうこれ以上は無理だと思い、夫に言いました。
それが効いたのか飲酒はしなくなりましたが、
長年勤めていた会社を退職し、新しい職場に
勤め始めてから、言動のおかしさに気づき、
半ば無理やり心療内科を受診させました。
診断結果は双極性障害、アスペルガー、自己愛と、色々な病名を告げられ、飲み薬を出されました。一応は飲んでいるようですが、元々の性格なのか、病気のせいなのか、感情にかなりの
波があり、自分に対する尊大さ、周り(家族以外にも)に対する傲慢さ、嫌味を言われたり、貶されたり、昨日はＯＫだった事も今日はダメ、ものすごく嫌味を言われます。
納豆ひとつ買っても「身体にいいから食べる」が、翌日には「あると思うと帰るのが嫌になる」という感じです。一事が万事そんな感じ。
帰宅して、リビングに入ってきた瞬間に顔色を見るのが癖になってしまいました。
私自身、６年前に胃潰瘍を患い、未だに回復せず、半年に一度の検査をしていますが、これについても「検査なんて無駄金、痛くなきゃいいんだろ？」って感じです。
なぜ実家に帰らないか、私の実家は母一人で住んでいるのですが、愛犬を連れて行くわけにも行かず、訳あって帰れる状況ではありません。私自身も難病認定される病気を持っており、こちらも悪化すればどうなるか分からないということもあります。２年程前から不眠の症状が出てしまい、デパス、マイスリー、ベルソムラを飲んでいます。先月あたりから、夫に対する恐怖心なのかPTSDなのか、怖くて怖くて仕方ありません。一人娘が成人しており、結婚を前提として交際している恋人もいるのですが、父親が精神疾患を患っていることを知ったら、、という不安感もあります。
１日の中でも、いつということもなく動悸がしてきて吐き気や胃痛に襲われ、自殺のサイトや
家族を自死で失った方のブログを見ては、必死に踏みとどまっています。夫の両親もは結婚前に亡くなっていますが、義父も同じように酒乱だったようで遺伝なのかもしれません。
夫の兄弟は独身の姉と弟、既婚の弟がいます。
独身の弟はニートなのですが、以前は姉弟に対しては良い顔しか見せなかったのに、ニートの弟に対しても冷たい対応をするようになり、これは悪化かな？と思うと余計に怖くなります。
まとまりの無い長文になってしまいました。
私、おかしいですよね？
でも、こうして優しく言葉をかけていただき、嬉しかったです。貴女様も大変な状況にいらっしゃるのでしょうか？そのような時に本当に
ありがとうこざいました。
>>28470
ご両親に迷惑かけられないって書いてありますが、お話だけでも、あと友達、知り合いなどに相談はできませんか？
あなた1人では、抱えきれないし可哀想で、、、。
>>28470
何かもう少し詳しく書くのが、差し支えなければ状況をもっと知りたい。助けてあけたい。でも私も病気だからどうしていいか、分からない。あなたの今の状況が分かれば、ここを読んでる私以外の人からもアドバイスもらえるように思う。文章から本当に辛いのが伝わるから、なんとかしてあげたい。
>>28469怖いって思わなきゃいい。
漠然とした恐怖心が抜けない。
酒乱で精神疾患の夫に苦労されられて、誰にも話せないまま生きてきたトラウマが抜けない。
経済的な不安、子供のこと、実家は頼れないこと、色々な事情で、夫婦のままでいる。
土日が近づくと動悸と吐き気がする。
死にたいとさえ考えてしまう。
自力でなんとかしなきゃならないのは分かってる。薬も飲んでる。助けてください。
パニック少しずつ良くなってきてるがやっぱり懇談とか電車が怖いんだよ。怖いうちは治ってないよね？いつか怖くなくなるのかな。
>>28467
このコメント気になって。あなたは友達と会える状態の時はあるの？もし、あったとしての話しですが、、、
私は躁鬱で、鬱で無いときは友達と会います。楽しいです。学生時代の人、勤めていた時の人、ママ友、
病気の事は話しています。だから鬱期になったら、「また鬱になっちゃって。治ったら連絡するね～」と、お誘いを断ります。
また躁の時は、躁みたいだから明る過ぎたら注意してほしい。と、お願いします。
病気になって14年過ぎますが、病気が原因で疎遠になった友達はいないです。
友達は、それぞれ別グループです。私にとって、病気が寛解すれば友達に会えると、言うのが励みです。
何が伝えたかったか分かりにくいですね…
でも、凄く気になったのでコメント残しますね。
一日何にもしてないのになんで少しの家事しただけで疲れるんだろう、、泣けてくる。友達も断り続けたらいなくなって孤独。でも、予定が入ってないと安心して過ごせる。私は生涯孤独だよね。
>>28464
私もずっと横になっています。今から洗濯だけします。
あなたも、少しずつ動けるようになりますように。
>>28464
調子悪いですか？
薬は合っているのかな？
私も一日中横になっています。
良くなること祈ります。
一日ほとんど横になってるのに、体が重くてだるい。なんにもできない自分が嫌になる。お金もないのに働けない
>>28460
やる金もないや
