153cm 59.2kg→48kg へのコメント(No.39

  • No.39 ゆの

    SH01B

    10/06/08 17:30:19

    まあちゃん*
    ゆのは、なんか雑誌見ながらのエクササイズと、ステッパーと筋トレと家事しながら脚上げとかちょこちょこやるよぉにはしてるよっ!!&#x{11:F99F};

    ヒップホップアブスってゆうダンスもやってたんだけど、最近はやってないんだぁ(っ゛ω'.)&#x{11:F9A5};
    コアは、ママ友に貸してるしっ&#x{11:F99D};

    やっぱり、毎日続けるコトが大切なんだよねっ&#x{11:F9C6};&#x{11:F99F};

    あと、18時以降は、食べないダイエットはじめますっ☆

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