• No.11 &#x{11:F89F};マヂでDiet&#x{11:F9A2};&#x{11:F9D1};&#x{11:F89F};

    SH02A

    10/03/18 08:15:26

    体重→45.1kg
    前日から-200g

    《朝》
    ・苺1つ
    ・夕飯の残りの厚揚げ2切
    ・人参グラッセ3切
    ・玄米ブラン1袋
    ・ホットミルク

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