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福原愛、再婚＆第３子妊娠
W52SH
09/08/13 01:32:21
アイスって…ダイエット中なんだよね？（笑）
P02A
09/08/13 22:10:51
今日で1週間なので計測★ 二の腕 28.3cm ウエスト 84cm ヒップ 106cm 太もも 60cm ふくらはぎ 37.5cm 66.1kg 38.3% 【朝食】 ﾊﾞﾅﾅ 1本 ｸﾛﾜｯｻﾝ 1個 【昼食】 ﾈﾊﾞﾈﾊﾞ丼 (ｵｸﾗ.納豆.ﾄﾛﾛ.ﾓﾛﾍｲﾔ) 【夕食】 肉じゃが 少し ｽｲｶ 【運動】 腹筋 60回 腰回し 40回 ｽｸﾜｯﾄ 30回 ウエスト少し減ってた&#x{11:F9CB};また1週間がんばるぞっ&#x{11:F99F}; >>13 ｱｲｽなんてﾃﾞﾌﾞのもとですよね&#x{11:F9AB};すみません気を付けます&#x{11:F9A5};m(__)m
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.13 …
W52SH
09/08/13 01:32:21
アイスって…ダイエット中なんだよね？（笑）
No.14 主 こんどう
P02A
09/08/13 22:10:51
今日で1週間なので計測★
二の腕 28.3cm
ウエスト 84cm
ヒップ 106cm
太もも 60cm
ふくらはぎ 37.5cm
66.1kg 38.3%
【朝食】
ﾊﾞﾅﾅ 1本
ｸﾛﾜｯｻﾝ 1個
【昼食】
ﾈﾊﾞﾈﾊﾞ丼
(ｵｸﾗ.納豆.ﾄﾛﾛ.ﾓﾛﾍｲﾔ)
【夕食】
肉じゃが 少し
ｽｲｶ
【運動】
腹筋 60回
腰回し 40回
ｽｸﾜｯﾄ 30回
ウエスト少し減ってた&#x{11:F9CB};また1週間がんばるぞっ&#x{11:F99F};
>>13
ｱｲｽなんてﾃﾞﾌﾞのもとですよね&#x{11:F9AB};すみません気を付けます&#x{11:F9A5};m(__)m
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古トピの為、これ以上コメントできません
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