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急上昇
不仲じゃないのに歓迎されない実家
P02A
09/08/12 00:38:40
66.3kg 38.3% 【朝食】 トースト半分 【昼食】 たらこスパゲディ 【間食】 100%みかんジュース とうもろこし 半分 【夕食(外食)】 大エビフライ 2本 ハマチお刺身 5切れ 煮魚 少し ご飯 味噌汁 【運動】 腹筋 50回 二の腕回し 40回 腰回し 40回 スクワット 20回 夕食また食べ過ぎてしまった(ToT)
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.11 主 こんどう
P02A
09/08/12 00:38:40
66.3kg 38.3%
【朝食】
トースト半分
【昼食】
たらこスパゲディ
【間食】
100%みかんジュース
とうもろこし 半分
【夕食(外食)】
大エビフライ 2本
ハマチお刺身 5切れ
煮魚 少し
ご飯
味噌汁
【運動】
腹筋 50回
二の腕回し 40回
腰回し 40回
スクワット 20回
夕食また食べ過ぎてしまった(ToT)
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