産後diet★7/13~

匿名

あっち

SH706ie

09/07/13 19:43:27

産後一ヶ月!そろそろダイエットしなきゃってことでスタートo(^-^)o

・母乳だから食べるけど、なるべくヘルシーなものを!
・厚着して家事やって体動かす!
・意識して水を飲む!


156㎝・56Kg
7月13日スタート

とりあえず食べたもの、体重を毎日正直に書いていく!

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