あっち
産後一ヶ月!そろそろダイエットしなきゃってことでスタートo(^-^)o
・母乳だから食べるけど、なるべくヘルシーなものを!
・厚着して家事やって体動かす!
・意識して水を飲む!
156㎝・56Kg
7月13日スタート
とりあえず食べたもの、体重を毎日正直に書いていく!
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