産後diet★7/13~ へのコメント(No.546

  • No.546 あっち

    831SH

    09/11/14 17:23:01

    こんにちは&#x{13:5035};


    ユウさんも&#x{13:4742};このまま40キロ台キープしたいよねぇ&#x{13:5035};&#x{13:4741};


    間食→りんご

    昼→玄米、味噌汁、生野菜サラダ、もやし炒め、高野豆腐

    間食→りんご、飴


    なんだかちょこちょこ食べてるゎ&#x{13:4F51};
    でもアイス我慢した&#x{13:4526};

    ウォーキング30分

    便通○

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