産後diet★7/13~ へのコメント(No.534

  • No.534 あっち

    831SH

    09/11/12 13:01:47

    こんにちは&#x{13:5035};

    あたしも昨日夜中にお煎餅を間食&#x{13:4F51};


    朝→玄米、大根と人参のキンピラ、ハムチーズ巻き、ミルクティ


    昼→おかゆ、梅干し、コンソメスープ、ハムチーズ巻き、卵焼き、ほうれん草のおひたし、ピリ辛キャベツ、焼きりんご


    体重→50.3キロ


    便通○

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