急上昇
あ
・8枚切り食パン1枚(何もぬらず)
・おにぎり2つ(ごま塩)
・ラーメン半分
・茄子の炒めもの(油なし) ・マカロニサラダ(小皿1杯)・コーヒー2杯(ミルクのみ)・ダイエットサイダー200ml・飴、ガム3つずつくらい
みんなはもっと食べますか?私は小食、普通、大食いどれなんだろ‥ 最近わからなくなってきた‥。
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