★160/49 start★ へのコメント(No.89)

  • No.89 琴

    W61CA

    09/07/11 21:10:50

    こんばんは。

    アウトレット行って来ました。
    混んでましたー!


    夜 52キロ/20.2%
    動
    ストレッチ


    みーさん
    体脂肪は体の中の水分量によって簡単に上下します。
    寝ている間に水分はとらないし意外と汗もかいているため、朝は体が水分少ない状態のようです。
    …と、分かっていても夜とだいぶ違うと凹みますよね&#x{12:F7CE};


    咲さん
    体重計直ったんですね!良かった♪
    体脂肪はいったりきたりです。
    今日偶然3年前の体重とか記録したメモを見つけたんですが…
    体脂肪18%でした…18%の時代があったことすら忘れてました。

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