パスタとサラダ

家焼き肉と、ついでにホットプレートで炒飯

さんま塩焼き
サラダ
山菜の炒め物
とろろ
昨日残ったうどんを少しずつ

エビチリ
かに玉
納豆豚バラ豆板醤炒めレタス包み
きゅうりの漬物
昨日の残り物のもやしニラ炒め

うちもクリームシチュー
サラダ

シチューと焼くだけのピザ

ポークソテー
キャベツとツナのコールスロー
ピーマン竹輪しめじ人参炒め

チキンカツ丼
野菜スープ〔大根、人参、じゃがいも、ズッキーニ、レタス〕
だけです

たけのこひじきご飯
春巻き
ガリバタチキン
茄子の煮浸し
カレー豆腐鍋
昨日の残りの煮物
レタストマトきゅうりサラダ
パイナップル

鶏のから揚げ
野菜ポトフ
エビマヨ
フランスパン

チーズオムレツ
冷ややっこ生姜醤油
ご飯
味噌汁
さつま揚げ

焼うどん
鯖の塩焼き
めかぶサラダ
トマトスライス
揚げ出し豆腐
納豆
カボチャと玉ねぎの味噌汁
白米

焼きさんま
あげと豆腐とねぎわかめのお味噌汁
グリーンサラダ
小さいジャガイモを茹でたやつ

特売のさんま、美味しかった

じゃがいもと豚肉の味噌炒め
ホッケ塩焼き
きゅうりの浅漬け
トマトサラダ
ごはん、味噌汁

オムライス
唐揚げ
ポテトサラダ

こってりだなあ

中華丼
ワカメと卵のスープ

餃子
麻婆茄子
サラダ
豚汁
ごはん

焼き肉
お肉の油で卵とキャベツ炒め
551の焼売
ご飯

鯖の竜田揚げ
筍の土佐煮
レタス大根トマトのサラダ
あと蒟蒻ときのこの何か

手羽元でカレー
ナムルの盛り合わせ

青椒肉絲
テリヤキチキン
かつおのあら汁
筍と椎茸と揚げの混ぜご飯
ほうれん草のお浸し
かつおのユッケ
九条ネギと水菜のサラダ
カレー豆腐

下の三品はつまみです。
テリヤキチキンはお弁当用に作った残り。

今作り終わった！
肉団子スープと和風パスタとサラダ

一口コロッケ
塩サバ
エビ茹でる、あと生野菜サラダ
ごはん
みそ汁
の予定

鯖
だし巻き卵
めかぶサラダ
冷奴
納豆
玉ねぎの味噌汁
白米

野菜さつま揚げ
冷ややっこ生姜醤油
わかめサラダ
鮭の塩焼き
野菜たっぷり味噌汁
国産キムチ

今日寒いんだけど皆夕飯何にするのー？
教えてー

焼きほっけ
葉玉ねぎとエリンギとベーコンの炒め物
レタストマト新玉ゴボチのサラダ

かぶ挽き肉あんかけ
タケノコとフキの煮もの
塩麹鶏肉
新玉ねぎスライス
たらの芽ごま和え
味噌汁

なんか書いてみると年寄りのご飯みたいw

豚モツ煮(業務スーパー)
ハムコーン豆腐炒め
長芋トマトサラダ
納豆
ごはん

チキン南蛮
サラダ
大根、油揚げ味噌汁
市販の餃子

鮭バターやき
山芋豆腐ステーキ
小松菜と人参のナムル
あさりの味噌汁

息子リクエストで
回鍋肉
焼売
豆苗のナムルでした

野菜炒め焼き肉風
ポテトサラダ
ぬか漬けキュウリ
ご飯

鶏手羽の塩胡椒焼き
キムチ納豆
鰈の煮付け
お味噌汁
イカナゴの釘煮
キウイ
チンゲン菜のニンニク炒め

久々に投稿(*^^*)
今夜は

塩サバ焼いたの
肉じゃが
豆腐とワカメとねぎの味噌汁
(次女はここまでの献立)
きゅうりと新玉、ハムのマリネ
(長女にはきゅうりとハムのマヨネーズあえ)

＋旦那には昼ごはんの余りのキャベツとツナの和風パスタも

明日はどーしようかな
冷蔵庫がわびしい(笑)

煮込みハンバーグ
ひじきのサラダ
もやしとカニかまのスープ

連休中外食ばかりだったから節約モード入る！

うどん

鍋焼うどん

鳥の照り焼きと半熟卵
中華スープ
キャベツとツナのサラダ
あとは納豆とか冷奴

にら焼きそば
おにぎり
フライドチキン(惣菜)
焼き鳥
野菜サラダ

ホッケ焼く
切り干し大根の煮物
だし巻き卵
具沢山豚汁
納豆
ごはん

・牛肉と玉ねぎの甘辛炒め
・春雨サラダ
・かぶの葉っぱ炒め
・かぶと長芋の浅漬け
・小松菜と油揚げのお味噌汁
・ごはん

お昼のパスタと餃子
マルシンハンバーグ
キムチ、トマト
納豆
ごはん

親子丼、お味噌汁、胡瓜の漬物、酢の物

昼間しゃぶしゃぶ食べ放題でみんなノックアウトしてるからとりあえず焼きそば作ってみる。

それすら入らなければお出汁でお茶漬けかな(笑)

筍、さつま揚げ、人参、糸こん、椎茸の煮物
じゃこと大根とカイワレのサラダ
焼き肉炒め丼
豚汁の残り

焼き肉のたれ、たくさん作った～～

たけのこご飯、餃子、味噌汁、新玉ねぎとトマトのサラダ、だし巻き卵！

を、作りながら飲むビール最高。

家で焼肉！

牛タン・カルビ・豚肉・ソーセージ・玉ねぎ・エリンギ・かぼちゃ・じゃがいも・アスパラ・にんにく

レタス
キムチとネギ合えたの

手巻き寿司
きんぴらごぼう
枝豆
モツ煮込み
柏餅
ちまき

天ぷら(蓮根、茄子、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、磯辺揚げ、ポテト)と、唐揚げ揚げた