

◆運動から世間話まで◆

おはよう&#x{12:F660};こちらこそよろしく&#x{12:F649};
ちなみに昨日16℃で、今日は22℃だよ&#x{12:F7CE};春服にしないと&#x{12:F6E6};いよいよ春ですなぁ～&#x{12:F7F4};

ちわっ&#x{12:F7C4};暑い&#x{12:F6BF};&#x{12:F687};こぐだけで、じんわり汗かいた&#x{12:F649};&#x{12:F7CE};今日は5月始めくらいの気温だって&#x{12:F6CF};

野菜スープ美味しそう&#x{12:F7B2};体にもいいし、いいよねぇ&#x{12:F651};

こんなに暖かいと眠くなる&#x{12:F7F6};食っちゃ寝はまずいから、起きてないと&#x{12:F7CE};こぉ暖かいと薄着になるし、体系がまぢやばい…特に垂れたお尻と、三段腹(笑)シェイプアップしないと&#x{12:F6CF};&#x{12:F64F};

こんばんは&#x{12:F65E};夕方公園行ったら、小さい子が沢山いたよ&#x{12:F651};と同時に、お洒落で細いママばかり&#x{12:F39E};&#x{12:F3F1};言い刺激になったよ&#x{12:F468};で、夕飯減らしたのはいいけど、もう小腹がすいて…&#x{12:F7F5};胃を小さくしないと&#x{12:F3A2};

うちもうちも(笑)『お前の腹、ひっっっどいなぁ&#x{12:F3F1};』と言いつつも、誘ってくる(笑)同じく胸は落としたくないよね&#x{12:F7CE};&#x{12:F7CE};もうシワシワのヨボヨボで垂れまくってるけど&#x{12:F468};私は胸が大切(笑)太ももの脂肪が胸に移動しないかな&#x{12:F6CF};&#x{12:F7CE};

今日は踏み台30分&#x{12:F3EB};早めのテンポで頑張ったよ&#x{12:F6C2};

息子さん空手してるんだ&#x{12:F3F1};うちも空手させようか検討中だよ&#x{12:F64E};

あっ&#x{12:F64E};首はどう？

今日も暖かい&#x{12:F660};公園行ったけど、上着着てたら暑かった&#x{12:F649};&#x{12:F7CE};

首だいぶよくなったみたいで安心&#x{12:F7B2};よかったで&#x{12:F651};ビリーはまだやめといた方がいいよ&#x{12:F6CF};ハードだしね&#x{12:F6D1};

頭痛って辛いよね&#x{12:F394};気分わるくなったりするし&#x{12:F6BF};お大事にぃ&#x{12:F663};

長男が眠いくせに、意地でも昼寝しなくて、グズグズ&#x{12:F64A};イライラするよぉ&#x{12:F39D};

ちわっ&#x{12:F660};
我慢するよねぇ…私なんか出来るなら、毎日昼寝したいのに(笑)

旦那さん休みなんだね&#x{12:F7B2};羨ましい&#x{12:F651};大勢で集まったり楽しい事だらけでいいなぁ&#x{12:F3EE};うちは休みなし&#x{12:F6CD};先週の日曜も仕事だったし、3週間休みなしだよ&#x{12:F64B};お出かけの予定だったしショック&#x{12:F394};

来月、長男が誕生日だし、早いけどプレゼントの自転車買いに行ってきたよ&#x{12:F687};

今朝から喉が痛い&#x{12:F7CE};暖かくなったのに風邪って…&#x{12:F468};チビにうつさないようにしないと&#x{12:F396};

おはよう&#x{12:F660};こっちも昨日は寒かった&#x{12:F7CE};夕方シャボン玉しに外行ったけど、ダウン取りに引き返したもん&#x{12:F468};

鍋パ楽しかった&#x{12:F65B};うちも3ヶ月前から新居なんだけど、フローリングがへこみまくり&#x{12:F7F5};&#x{12:F7CE};子供が小さいとダメだね&#x{12:F64B};

一昨日は踏み台でジョギング20分と腰回し&#x{12:F47D};
昨日は踏み台1時間と腰回ししたよ&#x{12:F6CF};

昨夜3時間にわたって、ダイエットの番組&#x{12:F6DB};してたんだけど、ドラえもんが2時間あって、ほとんど見れなかったよ&#x{12:F394};録画したらよかった&#x{12:F468};

今朝は久々に5時に起きて、洗濯も掃除(雑巾がけ)も夕飯の下拵えも終わって暇&#x{12:F7B2};スイミングまで長いなぁ(笑)

そうそう(笑)やんちゃﾌﾞﾗｻﾞｰｽﾞだから仕方ない(笑)上はましだけど、下は小さいしおもちゃ落としたり傷だらけ&#x{12:F468};

うちは上は慣れるまでは大人しいかも&#x{12:F651};カナリ落ち着いてくれたから、助かってるけどね&#x{12:F649};近所に女の子姉妹がいるけど、顔に傷ができるくらいの喧嘩してるよ&#x{12:F39E};&#x{12:F7CE};性格の問題かな&#x{12:F65B};男の子って運動？体力？でパワー使うよね&#x{12:F396};

二日酔いかぁ&#x{12:F6D1};結構飲んだ&#x{12:F69C};&#x{12:F65B};私二日酔いになるほど、飲んだことないんだよね…ってかそんなに水分がとれない&#x{12:F7CE};&#x{12:F7CE};

こんばんは&#x{12:F65E};
そうなんだ&#x{12:F39E};妹に泣かされてたんだね&#x{12:F394};私は弟がいて仲良かったよ&#x{12:F7CC};

息子さん泣かされて帰ってくるんだ&#x{12:F7CE};うちの長男は1年前は、泣かしてた方&#x{12:F7F6};今じゃ落ち着いて、どっちでもないよぉ&#x{12:F3EE};&#x{12:F3EE};でもそのうち弟にやられるはず&#x{12:F6CF};&#x{12:F7CE};

今日は昼から沢山外遊びしたよ&#x{12:F3A1};長男、補助輪なしが乗れるようになりました&#x{12:F3A7};新しい&#x{12:F687};が来てルンルンだったよ&#x{12:F485};&#x{12:F479};

今日は運動ゼロ&#x{12:F468};ヨガのDVDもらったし、今度してみようかな&#x{12:F3DD};

おはよう&#x{12:F664};
まじで&#x{12:F3F0};2歳で補助輪はずれたってすごすぎ&#x{12:F39E};うちは2歳から自転車デビューだよ&#x{12:F649};

送別会なんだね&#x{12:F3A1};親もついていくの&#x{12:F65B};息子さん大きいのに、一緒にジョギングするんだね&#x{12:F64E};

旦那いないし、チビ二人連れて買い物いってくるよぉ&#x{12:F6CD};戦争だなぁ&#x{12:F6CC};

買い物行ってきたよぉ&#x{12:F674};疲れた&#x{12:F396};

2歳児で補助輪なしは凄いって&#x{12:F3A7};うちの上も少し前までは、怖いものなしだったよ&#x{12:F7F6};同じくハラハラドキドキしてたもん(笑)友達によく手を出す子だったから苦労した&#x{12:F394};その点、下も怖いものなしだけど、わりと言うこと聞くし楽&#x{12:F7B2};男の子って活発だよね&#x{12:F468};今はどんな感じ&#x{12:F65B};活発系&#x{12:F65B};おとなしい系&#x{12:F65B};

そっかそっか&#x{12:F649};確かにジョギングしながら、話しかけてくるのは辛いね&#x{12:F468};特に親は、しんどいし&#x{12:F7CE};私なら怒るよ&#x{12:F6CF};きっと(笑)

幼稚園は水曜から春休み…また毎日戦争になるなぁ&#x{12:F468};

そうなんだ&#x{12:F649};なんか可愛い&#x{12:F7B2};うちはどうだろう…上は外面がいいかなぁ&#x{12:F3EE};&#x{12:F3EE};2年前がひどすぎたから、今じゃよくここまで落ち着いたなぁって思うよ&#x{12:F6CF};でも下の方が手ごわそうな感じ&#x{12:F7F6};

昨日はヨガを30分したよ&#x{12:F3EE};ヨガって地味だね&#x{12:F7CE};そして地味にしんどくて、地味に汗かいたよ(笑)今日は、踏み台20分、ツイスト50回、腹筋30回したよぉ&#x{12:F651};

今日雪だったんだ&#x{12:F39E};ちなみにお住まいは何処&#x{12:F3F0};私は滋賀だよ&#x{12:F684};&#x{12:F481};

おはよう&#x{12:F660};青森なんだ&#x{12:F684};東北の方かなって思ってたの&#x{12:F64E};滋賀は春だよ&#x{12:F6A3};昨日は冬並に寒かったけど、今日は暖かいよぉ&#x{12:F485};桜も少しづつ咲いてきてるし&#x{12:F651};

旦那さんこっちの方まで来てるんだね&#x{12:F39E};

そうそう(笑)地味に過ごしたよ&#x{12:F485};&#x{12:F7CE};続けるといいみたいだけど、私はハードな方が効き目があるように思えて、ヨガはあまり好きじゃないかも(笑)時間がある時にやるようにするよ&#x{12:F6CF};生理前で体重が大変なことになってるしね&#x{12:F6B7};&#x{12:F7CE};

明日から春休みだっ&#x{12:F3A2};ハードな日が待ってるよぉ&#x{12:F468};

九州まで行くんだ&#x{12:F39E};&#x{12:F7CE};さすが長距離&#x{12:F68B};大変な仕事だよね&#x{12:F6CD};

コアリズムもらえるんだ&#x{12:F485};私も義姉にコアリズム焼いてもらう約束だったんだけど、なくしたらしくてヨガを焼いてくれたの&#x{12:F6E5};ヨガってストレッチだよね&#x{12:F3F0};とりあえず地味(笑)なんか効いてる感じがなくて&#x{12:F7F6};でも片足でバランスとったり、結構難しいよ&#x{12:F6CF};この体重を片足で支えるのは(笑)何でもそうだけど、長時間&#x{12:F6DB};を独占出来ないから、続かない&#x{12:F64B};今日は踏み台25分したよ&#x{12:F3A1};

おはよう&#x{12:F665};子供達が鼻出してるし、病院行かないと&#x{12:F6CD};

こっちも暖かかったりさむかったりだよ&#x{12:F6BF};今日は10℃みたいだし&#x{12:F396};こんなんだから風邪ひくんだよなぁ&#x{12:F3EF};&#x{12:F3EF};

雪降ってたんだね&#x{12:F65D};こっちは積もっても5センチとかだから、雪遊びが出来ないの&#x{12:F7F6};

ヨガは体の柔らかさとバランスじゃないかな&#x{12:F64E};体の歪みを直すみたい&#x{12:F6CF};

特進って凄いじゃん&#x{12:F39E};うちの長男は全くダメ&#x{12:F468};ビート板ありでばた足は出来るようになったけど、背泳ぎが怖いみたいで、進級出来なかった&#x{12:F7CE};まぁ楽しんでくれたらいいんだけどね&#x{12:F6CF};

そっかぁ&#x{12:F3EE};そんないい所があるんだ&#x{12:F485};うちの近くにも堤防があって、歩くには最適なんだけど、ちび達がいるから…&#x{12:F396};今日は10時のお菓子も食べちゃったしね&#x{12:F6B7};運動もしてないしやばいよ&#x{12:F7F5};腰回しとツイストでもしよぉ&#x{12:F7EE};

おはよう&#x{12:F649};

あら&#x{12:F7CE};そんな遊びするんだ&#x{12:F39E};片付けちゃんと出来た&#x{12:F65B};うちは長男がかくれんぼにはまってて&#x{12:F468};夕方はいつも&#x{12:F684};の中でかくれんぼタイムだよ&#x{12:F6BF};大人が隠れれるような所ないし、すぐ見つかるんだけどね&#x{12:F468};

最近、暴飲暴食気味で、今朝体重はかったら、しっかり数字に現れてたよ&#x{12:F64B};自業自得なのわかってるんだけどね…控えめに食べるようにしないと&#x{12:F7CE};

バック転&#x{12:F39E};&#x{12:F7CE};凄い&#x{12:F3F1};お子さんいくつだっけ&#x{12:F3F0};お腹割れてるんだ&#x{12:F7B2};てかカナリスポーツ万能&#x{12:F3F0};うちの長男も4歳にして、少し力こぶ出るし、お腹も気持ち割れてるように見える(笑)

スイミング合格おめでと&#x{12:F7B2};うちは今月はもうなくて、次は4月だよ&#x{12:F3B2};

吹雪いてるんだね&#x{12:F65D};こっちは雨が少し降ってきた&#x{12:F394};

私さ、お腹すいてなくても、しっかりいつもの量が食べれるんだよね&#x{12:F468};昨夜は旦那に『最近食べ過ぎちゃうか&#x{12:F3F0};』って言われた&#x{12:F468};気をつけないと…お腹、中年体型だよ&#x{12:F7F5};黒酢って痩せるのかな&#x{12:F3F0};近所のおばちゃん黒酢と朝バナナでお腹へっこんでさ&#x{12:F3A2};

今日は踏み台40分したよ&#x{12:F485};これから腰回しするね&#x{12:F47D};

2年生かぁ&#x{12:F6CF};憎たらしいより可愛い&#x{12:F3F0};男の子っていつから母親離れするのかなぁ…って思って&#x{12:F7CE};
へぇ～&#x{12:F7B2};体力あるんだ&#x{12:F3A7};男の子はスポーツ万能がいいよね&#x{12:F485};私も勉強は並でいいから、スポーツは並以上出来てほしいの&#x{12:F7B2};上はスポーツ出来る方だけど(今のところは)、下はダメ…&#x{12:F394};走り方が上の小さいときと全く違って&#x{12:F468};
最近&#x{12:F6DB};で黒酢のカプセルの通販してるよね&#x{12:F3F0};一応電話番号メモったんだけど&#x{12:F649};&#x{12:F7CE};1ヶ月分で1600円位で、そんなに高くないし買おうか迷ってて&#x{12:F6CD};
私も夕飯控えたよ&#x{12:F3A1};&#x{12:F7C3};お菓子も別に食べたくなくても、ガッツリ食べたりしてるんだよねぇ&#x{12:F6BF};こんなんじゃ痩せるわけない&#x{12:F3EF};&#x{12:F3EF};

うわぁ&#x{12:F7B2};可愛い&#x{12:F3F1};母親離れはまだ先そうだね&#x{12:F649};

楽天って安いの&#x{12:F65B};私ネットショッピングしたことなくて&#x{12:F7F6};時間ある時に見てみようかな&#x{12:F7E8};

9時から12時まで公園行ってきたよ&#x{12:F649};疲れた&#x{12:F7F6};

わかったよぉ&#x{12:F3EE};ありがとねぇ&#x{12:F7E8};

裁縫得意なの&#x{12:F65B};私は苦手だし、幼稚園グッズも姑にお願いした&#x{12:F6C0};

雪遊びかぁ&#x{12:F65D};私はもう少ししたらまた公園行くみたい&#x{12:F6BF};

今日の運動は中途半端&#x{12:F396};踏み台は10分で長男に邪魔され、ヨガも10分で次男が昼寝から起きてきて終了&#x{12:F6BF};はぁ&#x{12:F6CD};体重が増え続けてる…

遅くなってごめんね&#x{12:F394};急に旦那が休みになって(3週間ぶり)お出かけしてきたよ&#x{12:F485};明日は仕事だけどね&#x{12:F394};服買いに行ったんだけど、太もも太いし、お尻デカいしショックうけたよ…&#x{12:F64F};オシャレしたいし、まぢ痩せないと&#x{12:F3F1};
暴食おさえてるんだ&#x{12:F3A7};凄いじゃん&#x{12:F651};私も見習わないと&#x{12:F6CF};

裁縫嫌いなんだ(笑)ぬいぐるみだなんて可愛いじゃん&#x{12:F7B2};

スーパーに玄米黒酢が売ってたし、買ってみたよ&#x{12:F3A1};ヒアルロン酸配合だって&#x{12:F6CF};今から飲んでみよぉ&#x{12:F7B4};

なんか仕事忙しいみたい&#x{12:F7CE};休みは基本、週１だけど、うちは毎日帰りが早いから&#x{12:F649};&#x{12:F7CE};旦那さんハードだねぇ&#x{12:F7F5};連休とかないの&#x{12:F65B};

今日はあまりお腹がすかなくて、夕飯はカナリ少なめ&#x{12:F6CF};運動はヨガを30分したよ&#x{12:F651};

あっ&#x{12:F7CE};旦那さん休み少ないと子供寂しがらない&#x{12:F65B};うちは周りが土日祝と休みのパパばかりだから、長男は『なんでパパは仕事なん&#x{12:F65B};』って聞いてくるようになったよ&#x{12:F394};

そうなんだ&#x{12:F651};転職してトラックの運転手なんだね&#x{12:F68B};それは慣れるまでは寂しいよね&#x{12:F394};うちも連休なんてないよぉ&#x{12:F3EF};今年の正月は初めて5連休だったけど(不景気で暇)、去年は大晦日も1日も仕事だったしね&#x{12:F396};正月1週間後に2連休の正月休みとか&#x{12:F64F};世間と違うと寂しくなるよね&#x{12:F64B};

あぁ&#x{12:F6BF};もう生理くる&#x{12:F39D};腰と下腹と股関節が重ダルい&#x{12:F396};&#x{12:F396};

むっちゃお腹すいてきたし、もう寝るねぇ&#x{12:F398};明日もお弁当作らないと&#x{12:F391};面倒…

じゃまた明日&#x{12:F7C4};おやすみぃ&#x{12:F65E};

きっと今がパパにベッタリのピークだと思うんだよね&#x{12:F6CF};かなりのパパっ子だし&#x{12:F649};

プールお疲れ様&#x{12:F649};どれくらいの時間いるの&#x{12:F65B};プールで歩くだけでもカナリ効果あるよね&#x{12:F6CF};

おはよう&#x{12:F660};そんな泳いでるんだ&#x{12:F39E};&#x{12:F3A7};私25ﾒｰﾄﾙくらいしか泳げない(笑)長男が小さいときにベビーで一緒に入ってて、歩いたりしてるだけだけど、3ヶ月で5キロ痩せたよ&#x{12:F485};そんだけ泳いでたらカナリ痩せそうだね&#x{12:F6CF};

私は今朝から生理だよ&#x{12:F7F6};痩せ期に向かって頑張るよ&#x{12:F651};今日は天気も良くて、暖かそうだから、公園行ってくるねぇ&#x{12:F649};

そうなんだ&#x{12:F7CE};私は3食＋昼寝＋お菓子付きで減ったんだ&#x{12:F64E};3ヶ月間、生理と土日祝以外は毎日行ってたし、減ったのかな&#x{12:F65B};

今日は午前中2時間、昼から3時間公園へ遊びに行ったよ&#x{12:F7F6};疲れちゃった&#x{12:F6BF};運動は腰回しのみ&#x{12:F7F5};

生理近いんだね&#x{12:F64F};生理もういらないよ…生理痛ひどいから、朝から薬のんだよ&#x{12:F3EF};

ちわっ&#x{12:F649};久々に暖かい&#x{12:F660};午前中はお決まりの公園&#x{12:F651};動いてないから、カロリー消費してないけどね&#x{12:F6BF};

避妊ピル飲んでたら、生理痛ましなんだ&#x{12:F39E};ほんと生理終わってほしい&#x{12:F7F6};子供作る予定もないし…&#x{12:F7CE};真夏の生理は苦痛だもん&#x{12:F396};

息子さん膝痛いんだ&#x{12:F394};成長期かな&#x{12:F65B};お大事に&#x{12:F640};

日に日に体重がヤバくなってきたの&#x{12:F6D1};どぉしよぉ&#x{12:F64B};痩せるどころか太りまくり&#x{12:F39F};へこむよ&#x{12:F64B};

吹雪いてたんだね&#x{12:F65D};こっちじゃ想像出来ない&#x{12:F7CE};
成長期はあると思うよ&#x{12:F6CF};うちの長男も夜中に『膝痛い』って泣いてた時があって、一応病院へ行ったら『成長期』って言われたよ&#x{12:F6CF};様子見て、あまりにもいたがるようなら病院だね&#x{12:F396};
うちのお菓子は3時だけだし、それに量はあまり食べさせてないよ&#x{12:F649};よく食べるのはスナック菓子だね&#x{12:F6BF};あまり食べさせたくないけど、好きだし安いしで、買っちゃうんだよね&#x{12:F649};&#x{12:F7CE};
今日お給料日だったの&#x{12:F6A0};我が家は現金で旦那が持って帰ってくるんだけど、ビックリするくらい少なかった&#x{12:F39A};やっぱり不景気なんだね&#x{12:F39F};今月はすでに赤字だよ&#x{12:F46B};

そぉゆー時あるんだね&#x{12:F6A0};うちも今月は貯金崩さないと&#x{12:F6BF};

わかるよ&#x{12:F3F1};スイミング行ったら、長男可哀想だもん&#x{12:F394};色白でガリガリだから&#x{12:F396};次男と、腕と足の太さが変わらないの&#x{12:F64F};食べる量も変わらないしね&#x{12:F7CE};もっと食べて欲しいなぁ&#x{12:F6CD};

靴擦れ痛いよね&#x{12:F396};お大事に&#x{12:F640};

昼から天気が悪いみたいだし、午前中に公園行ってくるねぇ&#x{12:F7EE};

おはよう&#x{12:F660};ほんと春休みも後少しだよね&#x{12:F485};私的には『早く幼稚園行ってぇ&#x{12:F3EE};&#x{12:F7CE};』だよ&#x{12:F6C0};二人いると喧嘩がひどいから&#x{12:F6BF};私はひとりの時間がないに等しいから、羨ましい&#x{12:F3F1};散歩1時間して、ビリーも出来るし、買い物もゆっくり一人で出来るし…って楽しそう&#x{12:F485};&#x{12:F7CE};後2年したら、午前中は一人の時間になるよ&#x{12:F651};

昨日は、腰回しと久々に踏み台20分、ツイスト50回したよ&#x{12:F64E};生理も終盤だからか、体重も少しづつ減ってきた&#x{12:F485};ここ3日間、夕飯が腹7分で頑張ってるよ&#x{12:F6C2};間食してるからダメなんだけどね…

来週は長男の誕生日だから&#x{12:F7BD};予約しに行かないと&#x{12:F6CF};

お昼も控えたよ&#x{12:F649};お昼控えるとお菓子ﾄﾞｶ食いしちゃうから気をつけないと&#x{12:F7CE};

あはは&#x{12:F649};でも次男は強いよ&#x{12:F6C2};うちも何回か上が泣かされたし(笑)うちは上がとんでもなくやんちゃだったの&#x{12:F6BF};幼稚園の年少の前の年、保育園行ってたんだけど、担任に『こんなやんちゃな子滅多にいません&#x{12:F396};』って言われた位&#x{12:F468};今じゃ活発だけど、カナリ落ち着いたよ&#x{12:F485};近所の人も『違う子みたい(笑)』って言うくらい&#x{12:F468};まぁ気づいたら、木に上ったり、ジャングルジムのてっぺんで立ってたりするけどね&#x{12:F7CE};下は上と比べたら、賢い(笑)聞き分けいいし&#x{12:F6CF};ちゃんと私の横にいるもん&#x{12:F3A8};もうブランコ立ち乗りするし、ジャングルジム上るしって、活発だけど、同じ兄弟でも真逆な性格だよ&#x{12:F485};

偏頭痛なんだ&#x{12:F394};吐き気がするってひどいね&#x{12:F64B};今日はゆっくりしてね&#x{12:F7CC};

木登りするんだね(笑)今時、木登りする子って珍しくない？(笑)

18時に旦那が帰宅して、さっき夜勤に行ったよ&#x{12:F394};1日働きっぱなしで、睡眠なし&#x{12:F64B};仕事とはいえ可哀想&#x{12:F7CE};まぁ仕事があるうちに働いてもらわないと&#x{12:F6CF};だけどね&#x{12:F6C0};明日も夜勤みたいだし&#x{12:F7CE};朝帰ってきて、ビール飲むから、朝からおつまみと、ガッツリご飯用意しないと&#x{12:F468};ちょっと、てかカナリ面倒だよ&#x{12:F468};ちょうど春休みだし、旦那寝る時間なさそう…&#x{12:F6BF};

私はまたもや風邪ひいたみたい&#x{12:F394};喉が痛いよ&#x{12:F396};

旦那いつ帰ってくるかわからないし、とりあえず4時半に起きよぉ&#x{12:F46B};起きれるかしら(笑)じゃおやすみぃ&#x{12:F398};

いい天気だし、旦那寝てるし、公園行ってきたよ&#x{12:F651};桜もだいぶ咲いてきた&#x{12:F6A3};

仕事はたまぁに夜勤があるの&#x{12:F7CE};て言っても、年に数えるくらいだけどね&#x{12:F64E};後2日位夜勤みたい&#x{12:F394};旦那も気遣っててくれるみたいで、『ご飯沢山つくらなくていいよ&#x{12:F3A8};』って言ってくれたよ&#x{12:F7EE};だから簡単な物しか作ってない&#x{12:F6C0};

旦那さん今日、帰ってくるんだね&#x{12:F485};休みあるのかな&#x{12:F65B};

あっ&#x{12:F7CE};花粉症なんだ&#x{12:F46D};軽いならましそうだけど、ひどい人は大変らしいね&#x{12:F64B};私は稲花粉みたい…稲刈りの時期になると、目と鼻にくるんだ&#x{12:F7CD};花粉症かはわからないけど&#x{12:F7CE};風邪は薬のんだし、ましになったよ&#x{12:F485};

あ～眠い&#x{12:F398};けど、長男が起きてるし、寝れないよ&#x{12:F468};さて、子供の服が小さくなってきたし、入れ替えでもするね&#x{12:F3AA};

長男の服が小さくて、シャツ、パンツ、上の服を買いに行ってきたよ&#x{12:F7CE};幼稚園のお着替えもいるし、枚数がいる&#x{12:F396};このお金のない時にイタい出費だよ&#x{12:F64F};まだズボン買わないと&#x{12:F7CD};細いから、ウエストと丈が合わないんだよね&#x{12:F394};

カプセル買ったんだ&#x{12:F39E};どこで買ったの？私も欲しいけど、今月は我慢だなぁ…&#x{12:F39F};でも最近カナリ控えてるよ&#x{12:F6CF};お腹のすきも悪くなってきた&#x{12:F7F4};

こんばんは&#x{12:F65E};
旦那が20時に出勤したし、ちび達早寝させたよ&#x{12:F485};これから一人の時間&#x{12:F7B2};のんびりしよぉ&#x{12:F64E};

薬局で買ったんだね&#x{12:F36D};高かった&#x{12:F65B};また経過教えてね&#x{12:F7EE};

1時間のウォーキング凄いじゃん&#x{12:F3A7};私は旦那の夜勤で、生活リズムが乱れてるよ&#x{12:F7CE};腰回し、ツイスト、スクワットしかしてない&#x{12:F7F6};

習い事で1時間かけてって凄いねっ&#x{12:F39E};空手いいよねぇ&#x{12:F3EE};男は強くないと&#x{12:F6C2};(私の理想)うちは午前中、スイミングに行ってきたよ&#x{12:F68A};少しづつお友達が出来てきて、楽しみに行くようになって安心してるとこ&#x{12:F7B2};初めは泣いててたから…

だよね&#x{12:F485};大切な人はしっかり守れる男になって欲しい&#x{12:F3F1};(笑)

帰宅も遅いんだね&#x{12:F39E};確かに頑張ってくれるなら、遠くても行き甲斐があるよね&#x{12:F6CF};

うちは喘息が理由でスイミング始めたの&#x{12:F64E};通い出して1年、喘息もカナリ良くなってさ&#x{12:F485};全くお友達いなくて、泣きまくってたのに、今日なんて1番前で大きな声だして体操してたよ&#x{12:F3A1};&#x{12:F379};嬉しかったなぁ&#x{12:F7CC};

録画してたごくせん見てたら、こんな時間になっちゃった&#x{12:F7F5};&#x{12:F7CE};おまけに次男は２回、長男は1回夜泣きして&#x{12:F6BF};てかもう5歳なのに夜泣きだよ&#x{12:F468};

さて明日も5時おき&#x{12:F396};&#x{12:F7B1};起きれるかなぁ&#x{12:F3A2};&#x{12:F7CD};

最近、夕飯は控えれるようになったの&#x{12:F7B2};でも間食の量が減らせない…今日もお腹すいてないのに、いつも通り食べちゃった&#x{12:F396};&#x{12:F396};ここが課題だよ&#x{12:F6D1};

じゃまた明日&#x{12:F3AA};おやすみ&#x{12:F65E};

おはよう&#x{12:F660};すっかり桜も満開になって、春だよ&#x{12:F6A3};

喘息持ち一緒だね&#x{12:F394};風邪ひかないってうらやましい&#x{12:F3F1};うちは月１ひいてるなぁ…でも上はだいぶ強くなってきたよ&#x{12:F6C2};二人とも発作予防の薬を毎日飲んでるの&#x{12:F7CE};下が鼻だしてて、喘息出てるしね&#x{12:F394};

春休み終わったんだ&#x{12:F6CF};うちは9日が進級式&#x{12:F7BC};もうちょいだよ&#x{12:F7C4};

ウォーキングがてら行くといいね&#x{12:F649};私は今から公園行ってくるね&#x{12:F485};

その予防の薬をやめると、ゼイゼイ言うからやめれなくて…ルネちゃんも喘息なんだ&#x{12:F39E};私、2年前に風邪ひいて、母乳あげてたし、息がしにくかったから、病院行ったの&#x{12:F352};そしたら、喘息って初めて診断されて&#x{12:F7F5};どうやら私の遺伝子っぽい&#x{12:F64F};大人になってから喘息持ちになったのかな&#x{12:F6BF};

ジム行ってきたんだ&#x{12:F3A2};私もいってみたい&#x{12:F3F1};入会考えた事もあったけど、子供小さいと時間なくて断念…&#x{12:F394};どんな事したの&#x{12:F65B};

1時間100円&#x{12:F39E};&#x{12:F3F0};羨ましい&#x{12:F3F1};私だったら、子供が大きくなったら、毎日行くよっ&#x{12:F6C2};近所は入会金で月謝のところしかないよ&#x{12:F396};勿論行けない日の方が多いから、入会なんて出来ない&#x{12:F64F};

明日、旦那がまたもや夜勤だから、昼間お出かけしてくるねっ&#x{12:F485};

なかなかこれなくてごめんね&#x{12:F7CE};朝から出掛けっぱなしで&#x{12:F7F6};

旦那さん帰宅なんだね&#x{12:F651};で、いつ仕事行くの？ちなみにうちは唐揚げだよ&#x{12:F7F6};

旦那、今夜夜勤なんだけど、朝帰ってきて、少し寝たら、また仕事なんだって&#x{12:F64B};むっちゃハード&#x{12:F64B};&#x{12:F64B};

ため息出るんだ(笑)私は生活出来るなら、7時半出勤で5時半帰宅が理想&#x{12:F7B2};出来るなら、ずっと&#x{12:F684};にいてほしい&#x{12:F485};&#x{12:F7CE};こんだけ夜勤続きで、カナリ寂しいよぉ&#x{12:F394};今日は家族サービスしてくれたし、嬉しいんだけどね&#x{12:F7EE};

今日は20℃でカナリ暑いよ&#x{12:F660};半袖でもいいかも&#x{12:F6CF};

おはよう&#x{12:F660};そうなんだ&#x{12:F39E};丸1日休みとかじゃないの&#x{12:F65B};うちも休みは基本、週1だから月に4回程だけど、夜も7時には帰ってくるし、&#x{12:F684};にいる時間は長いよ&#x{12:F6CF};

確かに旦那がいないと、夕飯は楽かも&#x{12:F485};でも旦那が帰ってきたら、ちび達がべったりだから、いないとしんどい&#x{12:F468};何か最近、旦那が好きでたまらないの(笑)うっとうしい時もあるけどね(笑)

そっか&#x{12:F651};まだ&#x{12:F353};始まったとこだし、早く帰ってくるんだよね&#x{12:F7CE};うちはやっと明日から幼稚園&#x{12:F3A1};しばらく11時半お迎えでバタバタだよ&#x{12:F7F6};

公園行ってきたよ&#x{12:F651};暑かった&#x{12:F7CE};紫外線対策しないといけないよぉ&#x{12:F64F};もう手の甲が焼けてる&#x{12:F7F5};

ウォーキングお疲れさま&#x{12:F649};偏頭痛かな&#x{12:F65B};ゆっくりしてね&#x{12:F64D};

お昼、姑がおぜんざい作ってくれて&#x{12:F7F6};一緒に食べたから、ガッツリいっちゃった&#x{12:F468};お餅大好きなんだよね&#x{12:F7CE};&#x{12:F7CE};

間食控えないと&#x{12:F7CE};

連レスごめんね&#x{12:F7CE};今、体重はかったら、体脂肪が25.4%だった&#x{12:F39E};&#x{12:F7CC};こんな数字、久々で興奮して、カキきちゃったよ&#x{12:F468};体重は変わってないんだけどね(笑)
つまらないレス失礼しました(笑)

最近、体脂肪はかってなかったから、びっくりした(笑)あの数字のお陰で、間食、夕飯控えれたよ&#x{12:F485};って間食なしには出来ない&#x{12:F468};

そうなんだね&#x{12:F7CE};夕飯遅くなるのは辛いよね&#x{12:F394};うちはもう&#x{12:F695};もご飯も片付けも終わったよ&#x{12:F651};

そうそう&#x{12:F64E};旦那、明日休みになったんだ&#x{12:F7B2};嬉しいけど、明日から幼稚園だし、ちょっぴり残念&#x{12:F396};&#x{12:F64F};

なぁんかまた風邪ひいたぁ&#x{12:F39B};次男がずっと風邪引いてるし、もらったかな&#x{12:F6BF};今回はひどくなりそうな予感&#x{12:F39A};&#x{12:F6C1};早寝しよぉ&#x{12:F398};

遅くなってごめんね&#x{12:F394};午前中は進級式に行ってきたよ&#x{12:F6CF};担任が新しい人だった&#x{12:F64E};それも妊婦さん…おまけに6月中旬から産休だって&#x{12:F39D};先生に慣れた頃に、また違う先生になるみたい…なぁんか不満だよ&#x{12:F64F};

あっ&#x{12:F7CE};まだ添い寝してるんだ(笑)うちも一緒よぉ&#x{12:F3EE};&#x{12:F7CE};でも年少の時から、一人で自分の部屋で寝てるお友達いるよ&#x{12:F398};4歳で自分の部屋で、まして一人で寝るって凄いよね&#x{12:F3A7};羨ましい&#x{12:F3A2};

旦那休みだったけど、幼稚園から帰ってきたら、『仕事になったし、夕方帰る&#x{12:F684};』って&#x{12:F6FA};きてた&#x{12:F460};結局休みじゃなくなったよ&#x{12:F395};

タバコでそんなに変わるんだ&#x{12:F7CE};私も二人寝かすのに、1時間かかるから、一緒に寝ちゃうよ&#x{12:F398};だからほぼ10時には寝てるはず&#x{12:F468};今から寝かしつけしてくる&#x{12:F6CF};

上は布団にはいったら、10分くらいで寝るけど、下は昼寝してるから10時前後&#x{12:F398};そりゃ1時間も布団にいたら、嫌でも寝ちゃうって話だよ(笑)

そうだよね&#x{12:F6BF};でも昔に比べると、勉強する時間減ってるよね&#x{12:F7CE};

黒酢と香醋ってどう違うのか知ってる&#x{12:F65B};

スイミング行ってきたぁ&#x{12:F3B2};

昨日、香醋のカプセル買ったんだ&#x{12:F6CF};1日4粒なんだけど、いつのんでる&#x{12:F65B};

肌寒いんだ&#x{12:F7CE};うちはみんな半袖&#x{12:F7E6};昨日26℃だったの&#x{12:F660};今日も初夏だって&#x{12:F7F6};

旦那さん帰宅の日なんだね&#x{12:F7B2};うちは今日と明日休みぃ&#x{12:F485};明日はゴルフ行っちゃうけど、今日は長男の誕生日だし、丁度休みで良かったよ&#x{12:F3A1};今夜は手巻き寿司だから、買い出し行って、ケーキ取りに行ってくるねぇ&#x{12:F650};

なんかねぇ&#x{12:F3EE};黒酢を発酵したのが、香醋らしいよ&#x{12:F6CF};3粒なら飲みやすいよね&#x{12:F651};私は朝昼晩と間食の時に飲んでる&#x{12:F649};でも面倒だし、2回位にしようかと思ったり&#x{12:F7CE};&#x{12:F7CE};

旦那さん明日もお休みなんだね&#x{12:F7B2};家族団らん楽しんでね&#x{12:F663};

ほんと奇遇だね&#x{12:F485};&#x{12:F479};さっき誕生日パーティー終わったよ&#x{12:F36F};久々にお酒1杯だけ飲んじゃった&#x{12:F69B};おまけにケーキ…明日やばそうだっ&#x{12:F6B7};