レコ&#x{11:F9EB};ダイ へのコメント(No.164

  • No.164 ムチ(´3`)ムチ

    W61H

    09/03/24 06:47:53

    おはよー♪普段食事制限してると、たまに爆発しちゃうよね。運動中心でいけばいいんだろうけどね(>_<)

    【昨日】
    朝:ごはん、トースト、味噌汁、たまご焼き、チキン香味焼き、塩辛

    間:煎餅4枚

    昼:ごはん、味噌汁

    夜:ごはん半分、めかぶ、野菜炒め

    体:50.4

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