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W61H
09/03/12 22:31:20
こんばんは☆ 満腹感がほしい私にはダイエット食品は無理っぽいね。やっぱり地道にカロリー低いモノ食べるしかないか( ´ー`) 朝:ごはん、味噌汁、納豆、味のり、鶏照り焼き2切れ、ミニドーナツ1個、コーヒー牛乳 昼:おかゆ、焼き鮭、ブロッコリー、かぶ 夜:ごはん、焼き鳥1本、ブロッコリー、カップラーメン 体:51.0
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.127 ムチ(´3`)ムチ
W61H
09/03/12 22:31:20
こんばんは☆
満腹感がほしい私にはダイエット食品は無理っぽいね。やっぱり地道にカロリー低いモノ食べるしかないか( ´ー`)
朝:ごはん、味噌汁、納豆、味のり、鶏照り焼き2切れ、ミニドーナツ1個、コーヒー牛乳
昼:おかゆ、焼き鮭、ブロッコリー、かぶ
夜:ごはん、焼き鳥1本、ブロッコリー、カップラーメン
体:51.0
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