• No.56 具材は

    P905i

    09/11/18 17:55:51

    説明書通りがいいよ!そうすることがコラーゲンの吸収に重要。


    たしか
    鶏肉
    水菜
    豆腐
    いのき
    白菜
    だったような。
    ビタミンCと一緒に食べないとコラーゲンって食べても全部出ちゃうらしいから。
    ちなみに忠実に作ったら本当にお肌ピカピカ!

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