不安、怖い…病院へ行くべきでしょうか へのコメント（No.4）

私も一年前に同じような症状になりました。
離婚はしてませんが
その頃子どもがまだ８ヶ月で旦那が仕事にいった後に何かなったらどうしよう、など思うようになりこれから夜勤と出掛ける前になった時に初めて症状がでました、
私の場合は動悸、震え、寒気、息苦しさなどがありました、過呼吸に近いと思うのですが、
初めてなった時は息ができない、怖いと思い救急車を呼ぶまでに…
その時は自分が何なのかわからず余計に不安がたまり又なったらと思うだけで発作がおこるようになりました。
内科にいっても安定剤を処方されるだけで病名もわからず…
今思えば心療内科に行けばよかったと思います。
そのまま病院にいかずに実感に帰り様子をみながら過ごしているうちになくなってきました。
わたしはパニックか不安症だと思いますが
病院にはいってないので一度心療内科にいこうと思います。