

実家に帰れない。私はどうしたらいいんだろう…

人混みが辛いなら、やはり保育園がいいかもしれませんね。
産後鬱もあるみたいだから、保険センターや子育て支援等に相談するのもいいかもしれませんよ。
保育園等のことも相談できるだろうし、話を聞いてもらうだけでもちがうだろうから、電話で話をしてみたらどうでしょう？