目指せ４２キロ&#x{11:F9CC};&#x{11:F992}; へのコメント（No.40）

こんばんわぁ&#x{11:F99F};

今日は朝,体重を計るのを忘れてしまいました&#x{11:F9C8};

晩ゴハンを食べてから恐る恐る体重計に乗ったら４３,６キロでした&#x{11:F9CF};

ゴハン食べた後に昨日の朝と同じ体重ってことは減ってるってことかな&#x{11:F991};

朝ゴハン
食パンに手作り林檎ジャム塗ってたべました

昼ゴハン
つけ麺

おやつにアップルパイ

晩ゴハン
いなり寿司２つ
肉じゃが少～し


冬は食欲が抑えられないねぇぇ&#x{11:F9D3};
胃を縛りたい（笑）

運動も少ししか出来なかったよ&#x{11:F9D2};
明日はちゃんと朝体重はかりまぁ～す&#x{11:F991};&#x{11:F991};