• No.282 ◆みぃ◆

    W53T

    09/03/21 23:47:06

    夜&#x{12:F76E};お好み焼き1/3・焼そば1/3・ビール1杯

    またまた外食です&#x{12:F467};

    まあサン&#x{12:F7BC};
    今はキープだけなので食べすぎないように気を付けてるくらいです&#x{12:F7CE};
    あとは下っ腹が気になるので足上げ+骨盤たたきしてるのと、代謝を良くするために半身浴してるくらいですね&#x{12:F7EE};
    体重は目標をクリアしたんですが見た目がまだ理想に遠いです&#x{12:F467};&#x{12:F7CE};

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