• No.48 アリー

    KDDI-TS36

    08/12/08 23:00:00

    ももさん
    私もお菓子大好きパンもお菓子も止められない
    カロリーを取って栄養を捨ててること多い
    で同じく食事制限も続かないから運動だけは続けるしかない

    でも今は、それでいっかなって思ってる
    なるべく普段の生活に近いダイエットした方が目標に辿り着いたあとの反動が少ないかもしれないしって食べたい言い訳かもだけど~

    昇降運動、やっぱ脚換えた方が良かったよね昨日終わってから気付いたよ
    ももさんが使ってる板はどんな素材
    私家でほとんど裸足だから、柔らかめの素材だといいんだけどなぁ

    今日は朝も昼もお腹はち切れるほど食べ過ぎて自業自得なのにショック受けてたから運動の時間計り忘れた45分位かなぁ

    これから太腿エクササイズするよ~

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