Wii Fitで目指せ52.5キロ→48キロ!!! へのコメント(No.28

  • No.28 &#x{11:F9E7};そうたん&#x{11:F9E7};

    N906imyu

    08/11/22 19:41:10

    11/22

    朝計測51.2キロ
    total-1.3キロ

    筋トレ20分
    有酸素運動
    ・ながら踏み台30分
    ・フープダンス3分×2セット
    ヨガ23分

    合計1時間19分

    19日の午前まではできたけど、息子が体調崩して早退。
    なかなか眠らなくてぐずったり、病院通いで全くできず…。
    決して挫折ではありませんので…。

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