161cm65kg 11/5start へのコメント(No.32

  • No.32 けい

    KDDI-SH34

    08/11/11 09:03:03

    おはようございます!
    昨日の運動
    踏み台昇降30分
    腹筋50回
    今朝の体重64.4キロ
    なんだかここの所停滞気味(・_・;)
    ここが頑張りどきかな。

    私も冷え症です(>_<)やっぱり体あっためなきゃだめですよね。

    あ、あとダイエット開始からストレッチも始めました。

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