• No.34

    KDDI-CA33

    08/11/03 14:26:23

    玄米いいよ~
    オール玄米はキツいから、お米屋さんで五分付きとかに精米してもらう。我が家は白米2:五分付き米1で炊いてる。

    柔らかくなって毎日快便!!しかも痩せやすくなった!

    玄米が無くなったからしばらく白米のみにしてたら また便秘になったから、玄米の効果というけとは間違いなし

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