豆乳って飲みすぎは良くない?

匿名

KDDI-TS3D

08/09/11 17:08:42

紀文のココア豆乳飲んだら飲みやすくて、肌にもいいなら…と思い毎日飲みたいんですけど、小さいパック(200ml)を一日一本飲んでも平気なんでしょうか?ママスタで飲み過ぎはダメ…と見て、何に悪いのかも知りたいです。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.20 でもサプリは

    KDDI-TS3D

    08/09/11 22:39:48

    どんな栄養素でもほとんど排出されちゃうでしょ?

  • No.19

    KDDI-HI3B

    08/09/11 22:36:14

    それはサプリメントの話ね。
    食品からとるのは大丈夫

  • No.18 イソフラボン

    P905i

    08/09/11 21:52:42

    豆乳とか大豆製品は、女性ホルモンに似た性質があって身体やお肌に良いと言われていたけど、過剰摂取でホルモンバランスが崩れて女性特有の疾患や骨の成長に良くない影響がある事がわかったんだよ。だから、女性ホルモンが活発な妊娠中や子供は控えるのが良いと言われているらしい。

  • No.17

    KDDI-TS3D

    08/09/11 20:43:49

    遅くなりスミマセン。有難うございます!やっぱ取りすぎは良くないかな…怖いですよね(^_^;)一日一本をチョコチョコ飲む分には大丈夫ですかね(-.-;)快便になる可能性もあるなら飲みたいです(^O^)

  • No.16 トピズレ?

    KDDI-TS3D

    08/09/11 20:22:12

    環境ホルモンを調べた時に「環境ホルモンは女性ホルモンに似た働きをする。とりすぎると婦人科系の病気を発症する」と見たんだけど、女性ホルモンそのものはとりすぎとかないの?

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  • No.15 どうなんかな?

    P902i

    08/09/11 20:19:32

    先月から朝、夜の2回食前に豆乳飲んでたら、快便になったし、痩せましたよ。

  • No.14

    N904i

    08/09/11 18:06:34

    女性ホルモンが活発になるなら、女性が飲んでも問題ないよね。サプリの摂りすぎが良くないのは分かる気もする

  • No.13 シンク

    P906i

    08/09/11 18:03:37

    女性ホルモンが活発になるとか聞いたことあるよ?
    男性が沢山飲むと、胸が大きくなるとか禿げないとか…嘘かもしれないけど(; ̄ー ̄A

  • No.12 ジャングルポッケ

    P905i

    08/09/11 18:01:33

    サプリでとりすぎるのがいけないんじゃなかったかなぁ?

    食べ物でもダメなの?
    難しくない?
    納豆も食べるし豆腐も大豆煮たのもたべるよ~

  • No.11

    N904i

    08/09/11 17:58:38

    豆乳二杯に豆腐も食べてる

  • No.10 最近

    N905i

    08/09/11 17:56:14

    ソイラテにはまった。
    一杯ならいいでしょ。

  • No.9 具体的に

    N906imyu

    08/09/11 17:55:57

    どう悪いの?

  • No.8

    N904i

    08/09/11 17:55:12

    毎日1杯位なら大丈夫
    ただ、1日2杯も3杯も飲んで更に豆腐食べたりとかだと体によくないみたいね

  • No.7 豆乳よくないの!?

    SH903i

    08/09/11 17:52:51

    子供がおやつに毎日のんでるんだけど…ちなみに2才…

  • No.6

    N904i

    08/09/11 17:46:06

    助産師さんにこう言われたけど、美味しくてつい麦芽豆乳二杯のんじゃいます(^o^;

  • No.5 そうなんだ~

    N906imyu

    08/09/11 17:39:01

    私アイスコーヒーを豆乳で割って飲んでるわ、1日数杯。

  • No.4

    N904i

    08/09/11 17:22:49

    妊婦だけど助産師さんは、一日一杯ならいいって

  • No.3 くいこみ戦隊☆ブルマちゃん

    KDDI-CA37

    08/09/11 17:17:16

    豆乳というかイソフラボンのとりすぎは良くないみたい。

  • No.2 大豆は

    F902i

    08/09/11 17:14:53

    とりすぎると何かがだめだったよね?
    主が採りすぎなのかはわからないが

  • No.1 とりすぎは

    SH903i

    08/09/11 17:10:27

    アレルギーのもとって聞いたけど、それ位の量なら問題なくない?

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