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急上昇
やばい
背中、二の腕の裏、腰、お尻と太ももの境目、体の後ろ側に肉が付いて厚みができました。
なんでなんだろうね？子供抱っこして背中丸めるから？
どうしたら後ろ半分を元に戻せるのだろう？
（体重は二の次なのでダイエット糧じゃないですよね？）
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No.10 主 主
KDDI-KC38
08/07/31 14:25:20
おなかはペッタンコってほどでもないけど、むしろ背肉の方が豊かです。セムシです。
でも体重は、160センチの47キロと至って普通なんです。
ジョギングかぁ…薄くなるならやってみようかなぁ。
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No.9 た
KDDI-TS3I
08/07/31 14:10:26
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ始めたんだけど引き締まってきたよ。上り坂なんて凄い効くよ！
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No.8 あ
SH905i
08/07/31 14:09:39
体の裏って事は主は腹はペッタンコなの？
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No.7 主 主
KDDI-KC38
08/07/31 14:00:02
レスありがとう☆
体の後ろ側だからなかなか落とし辛いですよね。
私も二の腕が振り袖になってました。
厚みがオバサンっぽい。嫌だぁ(泣)
ストレッチか……はあぁ(>_<)
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No.6 え
KDDI-CA37
08/07/31 13:47:39
ダイエット＝食事療法だから糧ちじゃなくね？
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No.5 あ
N905i
08/07/31 13:44:52
ﾀﾞｲｴｯﾄ糧だろ。
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No.4 れもんﾁ/BACK-ONﾌﾚ募集
KDDI-ST32
08/07/31 13:43:01
わ～ほぼ当てはまってる(T_T)妊娠前にはついてなかった部分に贅肉が明らかについてるよね‥
やっぱさ、専業主婦と兼業主婦の差は大きいのかな？仕事内容にもよるだろけど‥
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No.3 骨盤
SH905i
08/07/31 13:41:52
出産で骨盤がゆがむから腰周りに肉がつくんだって。
あとは運動してないからたるんできたのだよ。
ストレッチや運動したら良いんじゃない？
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No.2 うちもだよ
KDDI-CA37
08/07/31 13:39:25
全身にセルライトはタップリで腕はモモンガだし…妊娠前は細い方だったんだけどな
家事育児以外に運動してないからだろうけど
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No.1 主 あ
KDDI-KC38
08/07/31 13:35:58
げ
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