• No.60

    F905i

    08/09/09 18:48:59

    9/9
    【55日目】
    《74,6㌔》
    (38,1%)
    前日比-0,8㌔&+0,2%
    初日比-11,4㌔


    ☆朝☆
    キャベツ
    バターロール

    ☆昼☆
    キャベツ
    バターロール
    酢の物
    ヨーグルト

    ☆夜☆
    キャベツ
    焼きサワラ
    豚肉,アスパラ,玉葱炒め
    納豆
    白米


    ★昨夜のステーキの影響出ず逆に0,8㌔減で一年振りの74㌔台ε=ヾ(*~▽~)ノ今月中に60㌔台突入出来る様に頑張らなくちゃ(>_<)

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