• No.231 ゚☆ゆぅり☆゚

    SH900i

    05/08/28 00:05:47

    &#x{11:F9BE};132日目&#x{11:F9BE};(スタート53㌔)

    &#x{11:F9E6};49.2㌔ (ー3.8㌔)&#x{11:F9E6};

    朝&#x{11:F8D0};フルーツグラノーラ
    昼&#x{11:F8D0};手巻寿司.手巻サラダ
    夜&#x{11:F8D0};麻婆豆腐・ご飯・サラダ

    &#x{11:F8D1};&#x{11:F9AE};烏龍茶・黒酢
      黄な粉牛乳
    &#x{11:F9EF};&#x{11:F9AE};アロエヨーグルト


    スマステのヨガを&#x{11:F8EB};見ながらやってみた&#x{11:F9B8};゙
    結構 気持ち良くて、ハマっちゃいそう&#x{11:F9C6};

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