ビリー再始動★★167cm/60kgで、とりあえず-5kg、最終目標-10kg！ へのコメント（No.388）

なんだか最近毎日こっちのﾄﾋﾟに来ていてｽﾐﾏｾﾝm(__)mアラキさん親身になって話聞いてくれるし、居心地良くて(^o^;
あたしに対して“？”で終わるﾚｽがあると答えなきゃって思うし…ごめんなさい。

アラキさん。
今日はわき腹と腰が動かすと痛かったのでﾋﾞﾘｰ応用をやりました。
ｻﾙｻに挑戦したかったんですが、ますます痛めるとｺｱ出来なくなるかも?と思ったんで…残念です↓
アラキさんのいう、「腕をｸﾞｲﾝｸﾞｲﾝ振りながら～」のやつ、まだ一回しかやってないあたしにはわかりませんでした( -_-)
でも次やる時思い出して探してみます！
ﾎﾝﾄ早く出来るようになりたい！
最終目標53㌔なんてあとちょっとじゃないですか～。あたしが目標達成するまでﾄﾋﾟが続くようにどうかゆっくりやってくださいね(^3^)/ﾅﾝﾁｬｯﾃ。


銀玉さん。
お散歩&ﾊﾞﾀﾔﾝ指令お疲れさまです☆
ﾏﾏなんだから自分の思い通りに時間が使えなくて当然です。
ﾋﾞﾘｰやんなくったって、ｺｱやんなくったって、ﾀﾞｲｴｯﾄしてる事には変わりないんだから焦らず、ﾑﾘせず体壊さない程度に頑張りましょ(^-^)
あたしなんて下の子が赤ちゃんの時なんてすごいｸﾞｰﾀﾗしてましたよ(^o^;
それに比べたら銀玉さん頑張ってます☆
ゆっくりでも痩せたら勝ちです(^-^)