• No.364 アラキ

    KDDI-CA39

    08/11/11 21:59:45

    こんばんは(^-^)/
    今日はクラブミックスのサンバと筋トレをやりました!
    サンバは動きはそこまで激しくないけど、地味に腹筋使うからめちゃくちゃしんどい↓↓
    でも楽しいです♪
    昨日からコントレックス飲み始めてみたんですが、まだ特にこれといって変化がありません。
    硬水だから飲みにくいかなぁ?って心配してたけど、全然大丈夫だったので頑張って続けてみます(=^▽^=)

    ウエスト:62.5cm
    ヘソ周り:66cm
    体重:57.4kg
    体脂肪:21.8%

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