ﾊﾟﾆ持ちや不安神経症の方に質問です へのコメント（No.443）

こんばんは☆

先週は４歳の息子がヘルパンギーナで高熱!
息子は治って今は元気に保育園に通ってますが…今週は旦那が高熱!!

４ヶ月の娘と息子や旦那を連れて病院通いです。気が付いたら運転ももう怖いとは思わなくなってました。

もともと私は運転大好き♪なんですよね。発病してからは突然わけもわからず怖さがやってきて一時は運転も恐怖だったけど…。

薬のおかげなのかな☆
なんにしても…得体の知れない恐怖感が襲ってきてた頃を考えると…普通のことが普通にできるって幸せですね☆

まだまだ不安からか吐き気はあったりするけど…『食べ過ぎたかな？』とか『あ～またかぁ』くらいに思うことにして考えこむのはやめることにしました!!

結局考えれば考えるほど自分を追い込んでドツボにはまって自分でどんどん症状を酷くしているだけなんですよね(@_@)

最近は没頭できる趣味も見つけられたおかげもあるのかな(^^)
先の不安を考えて吐き気をおこしてるより、趣味など楽しいことに時間を使うようになってきました☆

まだまだ投薬治療中だしすぐに全快!とはいかないのもわかってるけど…
少しずつでも回復に向かってる感じがするのは嬉しいです♪