ﾊﾟﾆ持ちや不安神経症の方に質問です へのコメント（No.105）

ねこさん
はじめまして m(__)m
大丈夫ですか？

私はまず深呼吸をして
暗示（笑）をかけて
「ﾀﾋぬわけはないんだ」とそしてやはり薬飲んでしまいます
病院最初物凄く抵抗ありました 薬飲むのも物凄く抵抗ありました
けどやはり自分で抱えているのには限界があって
薬を飲むとかは後として
まずお話だけでも先生に出来たら大分ちがうかと思います
病院に行けたらねこさん
少しはよくなるのかな？と思っています
でも抵抗あるんですよね
一緒に行けたらいいのにな
ﾊﾟﾆ等同士でさん
本当ﾊﾟﾆ同士支え合って？出掛けられたら自信つくと思います
でも周りにはいないのですみんな隠してて実は多いのかな？
なんかﾚｽくださっただけでもうれしく思いました

主さんみなさん大丈夫ですか？
長文失礼しました
ｼﾅﾓﾝさん
明日お仕事ですか？
ﾌｧｲﾄですよ 陰ながら応援 しています

ﾊﾟﾆや不安神経症のみなさんいろいろ教えてください