過食症克服してﾀﾞｲｴｯﾄ&#x{11:F9D2};&#x{11:F8F4}; へのコメント（No.1170）

こんばんは&#x{11:F9D1};

今日朝ごはん
トースト・カフェオレ・ｻﾗﾀﾞ

昼御飯
豆乳オレ

間食
ｺｰﾙﾄﾞｽﾄｰﾝｽﾞのアイス

夜ごはん
餃子1つ・蒟蒻ステーキ・ほうれん草おひたし・かき揚げ２つ


今日はチビの三歳児健診だったから、お昼は豆乳オレ&#x{11:F8D1};しか飲めず&#x{11:F9C7};

健診終わってからそのまま近所のｱｳﾄﾚｯﾄのソニプラでマスカラ&#x{11:F9B5};とｺﾝｼｰﾗｰ買ったんだけど、お昼&#x{11:F8D0};食べてないせいか疲れたせいか、無性に甘いもの食べたくなってしまって…&#x{11:F9D0};

ｺｰﾙﾄﾞｽﾄｰﾝｽﾞのアイスのお店寄って、でっかいワッフルコーンのアイス&#x{11:F9EF};食べたよ&#x{11:F9C7};

…でも&#x{11:F9A0};たまにはいいよね&#x{11:F9CD};

夕飯も食べたことだし、今踏み台昇降しているよ&#x{11:F9D8};&#x{11:F9D8};
食べたら動く&#x{11:F9AA};を心がけなきゃね&#x{11:F9CD};