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ルームシューズやスリッパ、履いてます？
KDDI-CA37
08/05/23 10:12:14
おはようございます(^-^)/ 朝の体重→61.0kg 特に変わらず…。 昨日はｶﾙﾃﾞｨｵﾊﾟｰﾃｨｰを20分程しました。 朝☆ご飯、卵豆腐、ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ 昼☆ラーメン 夜☆ご飯、豆腐、絹さや卵とじ、ウィンナーとキャベツ、絹さやの炒めもの 晩ご飯の後にﾁｰｽﾞｹｰｷ食べました。
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No.320 どんぐり
KDDI-CA37
08/05/23 10:12:14
おはようございます(^-^)/
朝の体重→61.0kg
特に変わらず…。
昨日はｶﾙﾃﾞｨｵﾊﾟｰﾃｨｰを20分程しました。
朝☆ご飯、卵豆腐、ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ
昼☆ラーメン
夜☆ご飯、豆腐、絹さや卵とじ、ウィンナーとキャベツ、絹さやの炒めもの
晩ご飯の後にﾁｰｽﾞｹｰｷ食べました。
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