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F704i
08/03/23 14:13:38
朝→ベーグル半分 昼→ベーグル半分 運動→腹筋ｼﾞｬﾑ、ｶﾙﾃﾞｨｵﾊﾟｰﾃｨ1、ﾀｰﾎﾞｽｶﾙﾌﾟﾄ(30分) 旦那が休みで子供を見ててもらってたのでﾀｰﾎﾞ頑張りました！２日休んでたから体がついてくのが精一杯だったよ…。 スィート系のベーグルを注文したんだけど、重いかも…。一回で一個は食べきれない。プレーンはそうでもないといいな。
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No.182 主 主
F704i
08/03/23 14:13:38
朝→ベーグル半分
昼→ベーグル半分
運動→腹筋ｼﾞｬﾑ、ｶﾙﾃﾞｨｵﾊﾟｰﾃｨ1、ﾀｰﾎﾞｽｶﾙﾌﾟﾄ(30分)
旦那が休みで子供を見ててもらってたのでﾀｰﾎﾞ頑張りました！２日休んでたから体がついてくのが精一杯だったよ…。
スィート系のベーグルを注文したんだけど、重いかも…。一回で一個は食べきれない。プレーンはそうでもないといいな。
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