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SO903i
08/03/11 08:48:15
主ｻﾝ、停滞期とか？ あたしも間食してしまう(´・ω・｀) だから間食はなるべく、スルメとか甘栗とか干し芋とかにしてる(o・v・o) スルメはカミカミするから満腹感もあるし、低ｶﾛﾘｰでダイエットしてる時に必要な蛋白質かなんか（忘れた&#x{11:F9AB};）が入ってるってネットで見ました☆ 前に間食をスルメにするだけのダイエットで２キロくらい減ったし(o・v・o) ただ、臭くなるのとアゴが痛くなるのか難点(´・ω・｀) 部屋がｲｶ臭いから、旦那から大ブーイング(^_^;)
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No.110 ｱｵﾘｲｶ
SO903i
08/03/11 08:48:15
主ｻﾝ、停滞期とか？
あたしも間食してしまう(´・ω・｀)
だから間食はなるべく、スルメとか甘栗とか干し芋とかにしてる(o・v・o)
スルメはカミカミするから満腹感もあるし、低ｶﾛﾘｰでダイエットしてる時に必要な蛋白質かなんか（忘れた&#x{11:F9AB};）が入ってるってネットで見ました☆
前に間食をスルメにするだけのダイエットで２キロくらい減ったし(o・v・o)
ただ、臭くなるのとアゴが痛くなるのか難点(´・ω・｀)
部屋がｲｶ臭いから、旦那から大ブーイング(^_^;)
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