• No.297 &#x{11:F9EC};ョゥ&#x{11:F9EC};

    D902iS

    08/04/12 21:09:14

    こんばんは&#x{11:F957};
    夜→親子丼、こんにゃく、味噌汁
    運動→エアロバイク20分、ストレッチ15分
    体重63キロ
    体脂肪29%

    ゆめ&#x{11:F9D6};食事制限頑張ってるねー。ウチは全然だめだ&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};間食しなかった&#x{11:F99F};とか喜んでるレベル&#x{11:F9FA};&#x{11:F9FC};
    腹筋がいたい&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};

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