血液検査の結果‥

今５ヶ月ちょいくらいです。血液検査をした結果、風疹ウイルスが基準値が８倍未満なんですが、主は８倍でした。先生に、流行り病には十分気をつけてくださいと言われました。後、人混みは特に避けて下さいと‥。そ～言われた方おられますか？どお気をつけたらいいんでしょうか。風疹にかかったり、流行り病にかかったら、赤ちゃんに障害が出るのでしょうか。心配でたまりません。