18週で＋5kg&#x{11:F9FC};体重管理がんばるぞ&#x{11:F9A9}; （11ページ目）

久々に今日の食事
朝→オニオングラタンスープ、バケット、ヨーグルト
昼→ミートソースドリア、生チョコオムレット×２、ハム
間食→シュークリーム、クッキー

夜は食べないヽ(`Д´)ノ
腹八分目という言葉を忘れて食べまくって自己嫌悪(#＾ω＾)やはり週末で＋２キロになってたから来週の検診までには落とさないと２週間に1回だと、大変だよね
こむちゃん、ゆっくり眠れたかな？

リサちゃん、体重注意されちゃったかｧ私もマック食べたい…(´ｐ`)日曜日にショートケーキのフルーリー食べたけどすごくうまかった…

こんにちは&#x{11:F995};
今日は朝から検診行ってきました&#x{11:F9E8};やっぱり体重の事言われた～&#x{11:F9AB};まだ7ヶ月だから2㌔位の増加でｲｲて言われたよ&#x{11:F9FC};体重について長く語られたし&#x{11:F9C7};湿疹は妊娠で皮膚が伸びたからみたい&#x{11:F99A};
次からは2週間毎の検診になったよ&#x{11:F995};太らない様に気をつけないと&#x{11:F9D0};

検診終わったらマックのポテトが食べたくてお昼はマック食べちゃった&#x{11:F9C7};夜は減塩で頑張ろう&#x{11:F9AB};

こんにちはこむちゃん、寝れたかなっ 早く治るといいね。 寝れる事が一番、うれしいよね今日は、これから、買い物行ってこよう

こんばんは&#x{11:F9AF};
みんな心配してくれてありがと&#x{11:F9D0};
今日皮膚科いったら、やっぱ妊婦痒疹みたい&#x{11:F9AD};一週間で結構悪化して少し強めの薬になったよ&#x{11:F9A5};これで寝れるならそれでもいー&#x{11:F9AB};

☆体重　62.8㎏　
今日の食事&#x{11:F8D0};
朝
トースト　コーヒー牛乳　芋きんとん　煮豆　フルーツヨーグルト
昼
おからかぼちゃサラダ　白菜・サンマ煮　フルーツヨーグルト　きなこマフィン半分
間食
クッキー、チョコ
夕
いもサラダ　野菜炒め　味噌汁　りんご1切れ

おやつにチョコたべちゃったよ&#x{11:F9AB};糖分摂りすぎなのわかりきってるんだけど&#x{11:F998};しかも便秘だよ&#x{11:F9AE};&#x{11:F8A4};

こんばんわ&#x{11:F992};

こむちゃん、一度やってるなら可能性かなり低いよね&#x{11:F9A9};血液検査とかした？

りさちゃん、旦那ｻﾝ２６日誕生日なんだ&#x{11:F9FC};私ならきっとクリスマスから勢いついて正月まで食べまくっちゃいそう&#x{11:F9C7};一度ブレーキ外れるとヤバイよ&#x{11:F9FC};

はるなちゃん、お菓子作りは娘が喜ぶし、もったいない精神かな&#x{11:F9A8};リンゴやらミカンやらホントに大量だから何とか消費しようと必死なの&#x{11:F9C7};もっぱらホットケーキミックスで作れる物しか作らないけど&#x{11:F9C7};ゼリーは久々に作った&#x{11:F8F5};こっちも簡単だからリピしそう&#x{11:F995};

ひなままちゃん、実家って魔のスポットだよね&#x{11:F9FC};てか私には実母がくせ者&#x{11:F9C7};甘いもの大好きでいつも誘惑してくる&#x{11:F9FC};好みも一緒だからだいたい引っ掛かるよ&#x{11:F997};
今日の体重52、4ｷﾛ
妊娠前から+5、2ｷﾛ
何だか気付けばアッという間に増えてる&#x{11:F9FC};

今日はかなり歩いたよ&#x{11:F8F5};朝夕40分位散歩。昼は緑地公園歩いて1時間位&#x{11:F9A0};

今朝、足がつって&#x{11:F9D4};これから産むまでしょっちゅうつりそう&#x{11:F997};

こむちゃん、痒くて寝れない気持ち、ものすごくわかるよ。あの痒みは、頭がくるうぐらいだもん。ケーキ、アンパンマンがいいなぁ～ばぁが違うケーキ予約してきそうな気配がみおちゃん、ミカンマフィンとかゼリーとかいつもスゴいよね感心しちゃうみんな、楽しみにしてるでしょ。 見習って、手作りお菓子作ってみようかなっ

☆今朝の体重 62.6㎏

今日の食事&#x{11:F8D0};
朝
おからもち　野菜炒め　フルーツヨーグルト　煮豆　コーヒー牛乳
昼
クリームパスタ(外食)
間食
芋きんとん
夕
ミニおからバーグ　かぼちゃサラダ　白菜・サンマ煮　味噌汁　チョコケーキ半分
夕食後に負けてデザート食べちゃった&#x{11:F9AB};
風疹じゃないといーなー&#x{11:F9D0};でも熱もないし、一回やったはずだし可能性低そうだけどな&#x{11:F8A4};

こんばんは&#x{11:F9AF};
今日は旦那と本屋に行って、たまひよと三船美佳の育児本？みたいなの買ってきた&#x{11:F995};
はるなちゃん、産後にかゆくなることもあるんだ&#x{11:F9AB};今もつらいのに、産後もなったらどーしよ&#x{11:F9D3};はるなちゃんも女の子確定するといいね&#x{11:F991};
ミオちゃん、みかんジャムもマフィンもゼリーも素敵&#x{11:F99F};うちも食べたぁい&#x{11:F9A9};
りさちゃん、検診前でも広がるようなら行ってきてね&#x{11:F9AB};うちも最初は飛び火みたいにポツポツで、それが薬でおさまったら別の細かい湿疹がでてきたの&#x{11:F9A5};明日皮膚科いってくるよ&#x{11:F9AD};
ひなままちゃん、実家いくと太るよね&#x{11:F9AB};うちも普通に1、2キロ増える&#x{11:F9A5};
ほんと最近かゆくて寝れないよお&#x{11:F9D2};

こむちゃん、女の子確定なんだね風疹じゃないといいね心配だあ

はるなちゃん、不二家のケーキ子供が大好きだよペコちゃん可愛いし、アンパンマンのケーキもあるよね

ミオちゃん、みかんジャムすごい美味しそう(´∀`)
妊娠中は果物が美味しく感じてついつい食べてしまうよ
実家に帰ったら洋梨出されて大量消費してきたし

リサちゃんも湿疹大丈夫かなｯ痒いのはつらいね早くよくなるといいね

実家に帰ったら体重が＋２になって帰ってきた
今日は旦那実家に行くからもっと増える予感…夕飯焼き肉らしいし…

こんにちは&#x{11:F995};
こむﾁｬﾝ､風疹かもしれないの?&#x{11:F999};心配だね！私はなんかとびひっぽい湿疹なんだよね&#x{11:F9AB};痒くて痒くて&#x{11:F9AB};はるなﾁｬﾝは産んだ後に出たんだ&#x{11:F999};
ミオﾁｬﾝ、みかんのジャムおいしそう！！ｳﾁももうすぐみかん沢山来るから作ってみようかな～&#x{11:F995};&#x{11:F8D0};&#x{11:F99A};

こんにちは&#x{11:F9A9};

こむちゃん、風疹かもしれないの&#x{11:F9FC};分かるまで不安だね&#x{11:F998};&#x{11:F998};
女の子決定おめでとう&#x{11:F994};

はるなちゃん、ケーキ悩むよね&#x{11:F9FC};ウチは娘がペコちゃんのケーキ食べたいって言ってるから&#x{11:F9C7};不二屋のチョコケーキになるかも&#x{11:F9AC};

またミカンもらったて、前のミカンもたくさんあったから、ミカンジャム作ってマフィン作ったよ&#x{11:F9A9};それでもミカンが減らなくて皮剥いてジューサーにかけてゼリーも作った&#x{11:F8F5};
また食べてしまうよ&#x{11:F9FC};ミカンマフィン好評だからまた、夜にでも作ろうかな&#x{11:F994};

こんばんはこむちゃん風疹なの。大丈夫何でできるんかなっりさちゃんも湿疹なんだね。私は、大丈夫だけど、１人目産んだら、ものすごい痒みで。頭の中まで、痒くて、大変だった想いがある 皮膚科って、待ち時間長いわりには、診察すごく短い。薬つけて終わりなんだよね。ひどくならなければいいねっ。こむちゃん、検診で女の子決定したんだおめでとう華やかになるね。いっぱい、かわいい服買っちゃうよねりさちゃん、男の子決定、おめでとうオモチャ増えなくてすむよね。服も。ひなままちゃん、子供ちゃん、治ってよかったね。疲れていない大丈夫みんなケーキは、不二家じゃないんだねわたし家どこにしょ～。みおちゃん、食事の量減ったんだぁー。チョコチョコ食いでいいんだってね。私は、いっぱい食べると胃がムカムカする。圧迫されてるんかなっ。今日は、一日 があっというまに過ぎちゃった

こんばんは&#x{11:F995};
りさちゃん、湿疹でてるの&#x{11:F9A8};うちは今日になってまたどんどん広がってきて、月曜まで消えなければ皮膚科いくよ&#x{11:F9AB};産科の先生にも詳しくみてもらってって言われた。風疹っぽいなーとか言われてびびってます&#x{11:F9FC};
ミオちゃん、食事量減ったってうらやましい&#x{11:F9D0};うちも苦しくなるけど食欲が勝ってしまう&#x{11:F9AB};
今日の食事はひどすぎるよ…食べ過ぎてしまった&#x{11:F998};
朝
ヒレカツ卵とじ　味噌汁　牛乳　煮豆
昼
カレーランチ
間食
チーズケーキ
夕
野菜鍋　サンマ煮物　カリフラワー　みかん　　　

最近体調悪いからか、ワガママだし気分の起伏がひどくなってるよ&#x{11:F9D3};うちが子供返り状態で旦那があきれてます…&#x{11:F9AC};

こんにちは&#x{11:F9A9};

最近、一度に食べれる量がかなり減った&#x{11:F9C7};レストランとかで出てくる１人前が半分しか入らない&#x{11:F9FC};その代わりにすぐにお腹空くから間食しちゃう&#x{11:F999};これからは間食はスナック菓子とかは控えるようにするよ&#x{11:F998};なるべく野菜スープを切らさないようにしなきゃ&#x{11:F9A2};
こむちゃんもりさちゃんも湿疹かわいそう&#x{11:F999};私は今の所平気みたいだけど、乾燥しないように気を付けます&#x{11:F9A9};

こんにちは&#x{11:F995};
昨日はやっぱり食べ過ぎちゃったよ&#x{11:F9AB};体重も結構増えてて、59㌔まで増えてたよ&#x{11:F999};次の検診が恐いよ&#x{11:F9C7};
はるなﾁｬﾝ、男の子だと玩具は一緒に使えるから良かったよ&#x{11:F9D1};同居してから祖父母が沢山玩具買ってあるからこれ以上増えたら困るよ～&#x{11:F9AB};ｳﾁはｸﾘｽﾏｽはいつも買ってる地元のｹｰｷ屋ｻﾝだよ&#x{11:F995};ﾓﾝﾌﾞﾗﾝのとﾐﾙﾌｨｰﾕを母が予約したみたい。実は12月26日は主人の誕生日なんだ&#x{11:F9AB};ｹｰｷ買うか迷ってる&#x{11:F999};
ひなままﾁｬﾝ、元気になって良かったねー&#x{11:F995};ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾀﾙﾄおいしそうだね～！私も年末年始が恐いよ～&#x{11:F9AB};
ミオﾁｬﾝ、お遊戯会お疲れ様&#x{11:F995};もう学級閉鎖になるくらい風邪が流行ってるんだね！気をつけないと～｡
こむﾁｬﾝ、私も湿疹が背中に沢山出てて次の検診で診てもらおうと思ってたんだぁ&#x{11:F9AB};女の子って確定したんだねー&#x{11:F9A9};赤ちゃんｸﾞｯｽﾞ用意するのも楽しみだね～&#x{11:F995};

連続失礼っ&#x{11:F8F6};
今日の食事&#x{11:F8D0};
朝
トースト　コーヒー牛乳　野菜炒め　フルーツヨーグルト
昼
卵サンド　野菜炒め　フルーツヨーグルト
夕
海苔巻き　ヒレカツ　白菜炒め　揚げだし豆腐　煮豆
夕食は実家に帰ってきたよ&#x{11:F9AD};頑張って粗食にしてたのに、帰ってきたら揚げ物責め&#x{11:F8A3};3キロ増で看護士さんにも注意された後だったから、お母さんに当たってしまった&#x{11:F9A5};張り切って作ってたみたいだから、悪いことしちゃったな&#x{11:F8A4};でも今からこうだと里帰りの時が恐いしね&#x{11:F9FC};
次は2週後にきてって言われたよ～&#x{11:F9AD};

こんばんはー&#x{11:F99F};
今週湿疹が出ちゃって、早めに検診兼ねて病院行ってきたよ&#x{11:F9AD};妊婦痒診みたいでマジでつらいよぉ&#x{11:F9D3};産まれるまで治らないらしい…&#x{11:F9FC};
りさちゃん、息子ちゃんおめでとう&#x{11:F9A9};ケーキいいなぁ&#x{11:F991};きっとごちそういっぱいだね&#x{11:F9CF};
ひなままちゃん、復活してきたならよかったあ&#x{11:F9AD};治りかけ大事にしてね&#x{11:F9A0};ケーキ二種類うらやましい&#x{11:F9AD};
はるなちゃん、うちもまだ決めてないけど、ケーキ屋さんを見比べて決めるつもり&#x{11:F9CF};ちょー楽しみ&#x{11:F99F};あ、今日の検診で女の子って確定したよ&#x{11:F8F5};木の葉の形がみえました&#x{11:F995};
ミオちゃん、お遊戯会お疲れさま&#x{11:F99F};かわいかったんだろうな&#x{11:F991};女の子はプリキュア人気高いんだね～&#x{11:F99F};旦那さんのお誕生日も楽しみだね&#x{11:F9A0};

こんばんわ&#x{11:F995};

今日は娘のお遊戯会で朝から大忙しでした&#x{11:F9C7};
無事に終わりホッとしてます&#x{11:F9A4};

りさちゃん、お子ちゃま２歳おめでとう&#x{11:F9A9};ケーキ美味しかった？
私も昨日ヤバイと思いつつも風呂上がりにハーゲンダッツ食べちゃった&#x{11:F993};美味かった&#x{11:F9A4};
ひなままちゃん、娘ちゃま元気になってよかったね&#x{11:F995};今、幼稚園で色んな風邪が流行りだしてるみたいだから怖い&#x{11:F9FC};年少さんは昨日まで学級閉鎖だったし&#x{11:F9A9};ウチもそろそろ熱出しそう&#x{11:F9C7};
ケーキはキャラデコのプリキュアにするんだぁ&#x{11:F99A};娘の４歳の誕生日プリキュアにしたよ&#x{11:F9A9};はじめ、中にクリームしか挟まってなくて、普通何かしらフルーツが挟まってない？で、入れ忘れとか思ったんだけど、友達に聞いたらキャラデコは上にイチゴが乗ってるだけで、中にフルーツはないんだって&#x{11:F9A9};結構値段するのに&#x{11:F9C9};生クリームは好みの味だった&#x{11:F99A};
ウチはまだケーキ決めてないわ&#x{11:F999};てか、月曜日旦那の誕生日だ&#x{11:F9A9};旦那のケーキ買いに行く時に予約してこようかな&#x{11:F99A};

今日は昼はソバ食べ過ぎて、夜は鍋で軽く食べたら今さらお腹すいてきちゃった&#x{11:F9D4};我慢できなくなる前に寝ちゃいます&#x{11:F9A9};
久々に体重&#x{11:F9BE};→52、２キロ旦那の誕生日の３日後が検診だ&#x{11:F9FC};食べ過ぎないように厳重注意だ&#x{11:F9A2};

リサちｬんの息子くんお誕生日おめでとううちも間もなく魔の２歳児だあ-(､＿`)ごちそういっぱいで息子くんは楽しんでるかな

うちの娘は快方に向かってますみんなどうもありがとう
はるなちゃん、うちは実家で山崎のﾌﾟﾘｷｭｱのケーキ予約してるよだから自宅では近くのケーキ屋さんのストロベリータルト予約しようかなと思ってる(*・∀-)☆楽しみでも体重が……みたいな(p⊿､)
年末年始頑張って耐えられるかな…

りさちゃんのおこちゃま誕生日なんだねぇおめでとう りさちゃんちも甘えん坊さんかぁー。二人目産まれたら、どーなるんかねぇ～。りさちゃんちは二人目は男の子だよね。上の子の洋服とか、オモチャ等そのまま使えるね クリスマスケーキは、みんなはどこの去年、不二家にしたんだけど、今年の始めに、騒ぎになったよね。今年は、お菓子屋が大変な一年になったよねぇー。明日で１２月だよね。後１ヶ月で今年も終わっちゃうね１ヶ月は、充実した月になるようにだよね。

こんにちは&#x{11:F995};
ひなままﾁｬﾝの子供さん大丈夫かな～？
今日は子供の2歳の誕生日だよ～&#x{11:F995};朝から近所の動物園に行ってきて今はお昼寝ﾀｲﾑ&#x{11:F99A};夜は子供の好きな唐揚げとｹｰｷもあるし食べ過ぎに注意しないと&#x{11:F9AB};
ｳﾁも上のｺが急に甘えん坊で夜も私の枕じゃないと寝てくれなくて困ってる&#x{11:F9C7};

おはよう少しは暖かい こむちゃんわかるぅ～思いっきり食べてるしね。１人目は、になったもん 今は、あんな気持ちないんだよ～１人目は何でも初めてだから、妊娠中から、何でもイライラするばかりで 今は、子供が妊婦初期より倍②に最近、甘えてばかりで。愛情不足なんかな～っ

こんばんは&#x{11:F9AF};
ひなままちゃん、ちびちゃん大丈夫かな&#x{11:F9A8};季節がら風邪ひきやすいから気を付けてね&#x{11:F9AB};　
今旦那がカレー食べたあとにアイス食べてカップラまで食べてる…それでやせてるから腹立つ～&#x{11:F9D0};うちがこんなに我慢してるの知ってるくせに&#x{11:F9A1};ってイライラするよ&#x{11:F8A4};会話もしないでゲームするし&#x{11:F9A3};愚痴らせてもらいました&#x{11:F9AD};

今日の食事&#x{11:F8D0};
朝
ミニクロワッサン4つ　コーヒー牛乳　おひたし　フルーツたくさんヨーグルト
昼
ゆで野菜　おから　おにぎり　フルーツたくさんヨーグルト
夕
ゆで野菜　おにぎり　味噌汁　きなこシフォンケーキ

ひなままちゃん、子供ちゃん大丈夫熱があるとしんどいんだよね余計に小さいから、かわいそう早く治るといいねっ。ひなままも看病疲れで体中壊さないでよ体重は元があるから、婦長さんも言いずらいんだよハッキリ教えて～って 分からないんじゃぁ。女の子だよね女の子だぁ今日はイオン行ってきたよ行っちゃうと、何か買っちゃうんだよねお金が…月末

子供が熱出しちゃってｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞでした…

はるなちゃん、体重注意されなかったなんてエライなあ見習わないと…
私は上のコの時は性別聞かないで産んだけど、２番目の時は男の子のシンボルが見えないから女の子じゃない？みたいな軽い感じだったよ (´-ω-)
早くはっきりわかるといいね

次、後期の血液検査だ～ミオちゃんと同じく貧血でひっかかる予感…
前は鉄分の薬じゃ治らないからって週1、2回通って注射してもらってたんだよね～
レバーとプルーンでも食べるかな(-∀-)

おはよう&#x{11:F99A};

昨日は暴食に走ってしまったけど、便秘解消したせいか増えてなかった&#x{11:F8F5};

はるなちゃん、性別はっきりさせたいよね&#x{11:F9A9};私は６ヵ月の時にハッキリ男のシンボルが見えたよ&#x{11:F9A9};確実みたい&#x{11:F9A7};
私も検査引っ掛からないようにしなきゃ&#x{11:F999};血液検査が怖い&#x{11:F9FC};貧血&#x{11:F9FC};

今日も天気悪くて外に出れないから午後は子供と昼寝しよ&#x{11:F99A};起きてると争いが起きて暴食に走ってしまうからね(笑)&#x{11:F9A3};

りさちゃん気持ち分かってくれるぅー毎回、ハッキリはねぇーの言葉が気になるしエコーだから、と 言われちゃうしりさちゃん、５ヵ月目で言われたなら、確定じゃない子宮がないからと具体的な言葉を言ってもらえると、納得するよね糖がでたのは、ショック 毎回だったら 朝ごはん食べないで行く妊婦さんいるぐらいだもんね気をつけようりさちゃんの煮込みハンバーグうまそう食べたぃなぁ

こんばんは&#x{11:F995};
はるなﾁｬﾝ、ｳﾁはまた男の子っぽいって5ヶ月入ってすぐの検診で言われたんだけどまだ早いから自信ないって言われたの&#x{11:F9D0};次はちゃんと見えたらいいな。ｳﾁは上のｺの時子宮がないから男の子って言われたよ。
糖出てたんだね～私は上のｺの時中期から産むまで毎回出てその時は精密検査しなかったんだけど今回の病院ではその事話したら一回でも出たら精密検査と言われてるんだぁ&#x{11:F9AB};毎回糖が出ないかﾄﾞｷﾄﾞｷだよ&#x{11:F9AB};
私は多分、8ヶ月に入ったら2週間毎になるかな。
今日は夕食に煮込みハンバーグ作ったらおいしくてたべすぎちゃったよ&#x{11:F999};

こんばんは&#x{11:F995};
ミオちゃん、2週ごとなんだぁ&#x{11:F9AD};うちももうすぐ2週になるんだなぁ&#x{11:F8A3};楽しみだけどこわいね&#x{11:F9AB};
はるなちゃん、検診お疲れさま&#x{11:F9A0};体重注意されなかったのいいなぁ&#x{11:F995};でも糖でちゃったか&#x{11:F9AB};直前の食事内容に左右されるからね&#x{11:F9FC};確かに女の子って確定できないもんね&#x{11:F9A5};産まれて男の子だったら大変だ&#x{11:F9AB};

今日の食事&#x{11:F8D0};
朝
レーズンパン　コーヒー牛乳　おひたし　ドラ焼き半分　ラフランス・苺ヨーグルト
昼
おにぎり　おひたし　おから　コーンコロッケ半分
間食
カステラ
夕
ミニクロワッサン　味噌汁　卯の花サラダ　茹で野菜　キゥイ

ミニクロワッサンたくさんもらった&#x{11:F9AB};明日の昼まで分けて食べないと&#x{11:F999};

みんなこんち昨日、行ってきたよ。体重は、注意されなかったけど糖がでてて、血液検査された。次に結果を聞くんだけど朝ごはんがヤバかったかもエコーで、確定じゃないんだけど。ねぇ～女の子のママさ～んエコーのときに、おまたの部分はどんな感じ男の子は、シンボルがハッキリ見えれば確定だよね。。りさちゃん、性別分かった インフルエンザ注射、してきたよ。今腫れて痛いけど、我慢 最近、毎日歩いてて、足を痛めたから、今日は、寒いし 休んじゃった みんな、寒いから、体調管理気をつけようねっ

おはよう&#x{11:F995};

ひなままちゃん、+３キロなら優秀じゃん&#x{11:F9CB};年末年始のイベントさえ乗り越えられればきっと大丈夫&#x{11:F99A};

りさちゃん、保育園申し込んだんだね&#x{11:F9A7};ウチの地域も保育園競争率スゴイよ&#x{11:F9FC};産める病院も保育園も足りなくて&#x{11:F9AB};ホント困るよ&#x{11:F998};

こむちゃん、私は６日検診だよ&#x{11:F8F5};もう２週間おきだから、すぐに検診だよ&#x{11:F998};

今日、明日、半日保育だから憂鬱&#x{11:F9FC};
今日は雨&#x{11:F998};&#x{11:F8BF};でショッピングセンター行って歩き回ろうかな&#x{11:F999};

こんばんは&#x{11:F995};
ひなままちゃん、検診お疲れさま&#x{11:F9A0};妊新前から＋3㎏かぁ&#x{11:F9AD};うちすでに6㎏増えてる…&#x{11:F9FC};前回の検診から3.5㎏くらいだよ…&#x{11:F8A4};やばすぎる&#x{11:F9A5};
りさちゃん、検診日近いね&#x{11:F995};これ以上増えないようにしないと&#x{11:F9D3};保育園とかもう考えないとなのかぁ。何にも考えてない&#x{11:F9AB};
ミオちゃん、おくるみできるのね&#x{11:F99F};すごいね&#x{11:F9CC};うちもくだもの食べちゃうよ～&#x{11:F9EA};
今日の食事&#x{11:F8D0};
朝
トースト　コーヒー牛乳　ドラ焼き半分　野菜炒め　ラフランス・柿ヨーグルト
昼
二色ご飯　野菜炒め　りんご
夕
卯の花　野菜炒め　こんにゃく　味噌汁　チーズ

明日は便秘解消されますように&#x{11:F9D0};

こんにちは&#x{11:F995};

みんな心配してくれてありがとう&#x{11:F994};たぶん、貧血からきてると思うんだよね&#x{11:F9C7};初期の血液検査の時はギリギリで貧血クリアだったから&#x{11:F9AB};

今日も歩いてスーパー行ったくらい&#x{11:F9AB};往復で３０分歩いたくらい&#x{11:F998};

最近、間食いっぱいしちゃって困る&#x{11:F998};リンゴとミカンがいっぱいあるからついつい食べちゃう&#x{11:F9FC};
野菜も飽きてきたし&#x{11:F9FC};もう、モヤシとキャベツと白菜のローテーションに飽きてきた&#x{11:F999};けど他の野菜は相変わらず高いわ&#x{11:F9BA};&#x{11:F9D4};

ひなままちゃん、検診どうだった？お腹空かなかった？私なんか、検診日の朝でさえ我慢できずに普通に食べて行っちゃう&#x{11:F998};
こむちゃんも体辛そうだね&#x{11:F9AB};無理しないでね&#x{11:F99A};
りさちゃん、友達にも看護婦さんいるけど、やっぱりみんな個人医院とか夜勤のない所で働いてる&#x{11:F9A7};


ようやく、おくるみが出来上がりそう&#x{11:F994};

こんにちは&#x{11:F995};
こむﾁｬﾝ、私は7日に検診行く予定だよ&#x{11:F99A};私も見習ってお昼は粗食にした&#x{11:F8D0};だからお腹が空いたよ～&#x{11:F9D0};&#x{11:F9AB};
私は再就職に向けてお腹の子も来年度の保育園申し込んだよ。じゃないと中途入園できないみたいなんだ&#x{11:F9AB};次は老健か個人で日勤だけのﾄｺにするよー&#x{11:F995};
ひなままﾁｬﾝ、体重言われたんだー&#x{11:F9D0};私も前の検診から2㌔増えてるし絶対言われるよ&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};赤ちゃんに会えるのは楽しみだけど体重は憂鬱だな。

こんにちはこんばんは？かな

やっぱり体重言われちゃった(´pωq`)３週間で＋２キロはやっぱり怒られるよね…
今のとこ妊娠前から＋３キロだから後５キロで抑えなくてはいけないらしい…(´∀`)これからのイベントが楽しみじゃなくなってきた…
今日の食事
朝→なし
昼→パン３コ、そぼろごはん
昨日の夜と朝抜きの反動で昼が…(-∀-;)気持ち悪くて夕飯作る気がしない

ひなままちゃん、明日検診かぁ&#x{11:F9A9};いいなぁ&#x{11:F995};うちは8日に行く予定だからまだまだだあ&#x{11:F9AD};飲み物だけなんて、今頃お腹減ってるんじゃないかな&#x{11:F9D0};うちには無理だ&#x{11:F8A4};うちも常に次の食事のこと考えてる&#x{11:F9AC};やばいなって思うけど、それが楽しみなってるかも&#x{11:F8A3};
りさちゃん、今週は旦那の当直とか飲み会が多くてさ、粗食でも大丈夫だから頑張ろうと思って&#x{11:F9AB};看護士さんなら個人の医院だといいね。パートで時間決まってるようなの理想だよね～&#x{11:F9D0};うちもほんとは、やめて老健のパートにしたいよ&#x{11:F9FC};

こんばんは&#x{11:F995};
ミオﾁｬﾝ､大丈夫？無理しないようにしないとね&#x{11:F9D0};&#x{11:F9AB};私も頑固な便秘で薬飲まないと全然出ない&#x{11:F9A5};
はるなﾁｬﾝ､看護師は生んでからまたするつもりだよ&#x{11:F995};前は忙しいﾄｺだったけどのんびりしたﾄｺでしたいなって思ってる&#x{11:F99A};
ひなままﾁｬﾝ､明日検診なんだぁ&#x{11:F995};体重言われないとｲｲよね&#x{11:F9AB};
こむﾁｬﾝ､今週は夕食はﾍﾙｼｰにするのｶﾅ？私も体重がﾄﾞﾝと増えて来てまた次の検診で注意される予感&#x{11:F9FC};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};

ミオちゃん大丈夫かな私も便秘ひどくて困ってる…

今日の食事
朝→焼きそば、もやしと豚肉の酒蒸し
昼→肉豆腐、ベーコンチーズパン
夜→ヘーゼルナッツラテ

明日は病院だから夜は控えた
少しでも減ってないとマｽﾞｲ(´;ω;`)
こむちゃん、連休満喫したみたいだねホテルの朝食バイキングが食べたい… (´ｐ`)

最近食べ物の事しか考えてない自分が怖い(*｀Д´)

こんばんは&#x{11:F9AF};
ミオちゃん、大丈夫&#x{11:F9A8};貧血かなぁ？血圧かなぁ？？次ちゃんと聞かないと&#x{11:F9AD};

今日の食事
朝
トースト・レーズンパン半分ずつ　ドラ焼き半分　コーヒー牛乳　ラフランス・柿ヨーグルト
昼
コロッケパン　カレールー　サラダ　りんご
間食
クッキー1枚
夕
カレールー　ゆでキャベツ　納豆
今週は晩ご飯おさえよっと&#x{11:F8A3};でももうお腹減った&#x{11:F9AC};

こんにちは&#x{11:F99B};

連休明けってダルい&#x{11:F9FC};
家事もダラダラしちゃって&#x{11:F9C7};今日は休息日って事にして体やすめて明日から頑張るぞ&#x{11:F994};

体重の増減は落ち着いてるんだけど、最近息切れ、動悸がして&#x{11:F9C7};今日もウォーキングしなかった&#x{11:F999};今日は二階に上がるだけでも息切れする&#x{11:F998};次の検診で医者に言わなきゃ&#x{11:F9AB};

またもや便秘&#x{11:F9C7};産むまでラキソベロンが手放せないかも&#x{11:F9FC};

ほどほどに空いた時間にストレッチします&#x{11:F995};

こんばんは&#x{11:F9AF};
お腹が大きくなって姿勢が辛くなってきたよ&#x{11:F8A4};
今日の食事&#x{11:F8D0};
朝
ホテルの朝食バイキング
昼
牛タン定食
間食
ずんだシェーク
夕
サラダ　白和え　カレールー1杯
食べ過ぎ～&#x{11:F9FC};しかも便秘&#x{11:F9AB};
ショッピングモールに映画にみんなも楽しんだかな&#x{11:F9CE};三連休ってあっとゆー間だ…&#x{11:F9D3};

おはよー&#x{11:F9AD};
みんな盛り上がってますなぁ&#x{11:F9F8};うちもお腹同じくらいはあるよぅ&#x{11:F9AB};しかも母子ともにどんどーん大きくなってる&#x{11:F9A9};
昨日夜から仙台きてるよぅ&#x{11:F9A0};めちゃくちゃ食べちゃってます&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};今日はいっぱい歩くぞ&#x{11:F9D2};おそらくしばらくはお預けの二人旅行だから楽しむよ&#x{11:F9AD};
あとでゆっくり来るね～&#x{11:F8F6};

こんばんは。みんなの周りにもいるんだねりさちゃん、うちも田舎だから、周りには親戚だらけ ミオちゃんちの子はプリキュアかぁ。かわぃぃ。たまーに見てるけど、小さい動物かわぃぃねあれは、妖精知らなくて女の子に怒られちゃうかなっ りさちゃん、ショッピングモールって、混むけど、私好きなんだよね安くて、良いものがあればイオンとかは、テナントがいっぱいあるけど物が高めのようなもっぱら、安好きな私赤ほんの店も、お尻フキは箱買いだし。オムツも。りさちゃんは看護師さんなんだねぇー。 ハードだよね。 この先、働くの足のむくみを取る靴下は初期に履いてた今はストレッチしてるよ。揉むより、筋を伸ばすんだって。体操の先生が言ってた。お腹 あれ気にしてなかった。一人目は、かなり、お腹大きかったけど、普通に産まれ。今のお腹は、普通な感じが。まだ、何ヶ月あるから、大きくなるんだけどね。今日は、鍋にしたよ。カキ鍋。よ～く煮て。たべたよ。かなり、小さくなってたけど あたると恐いもんね

こんばんは
ミオちゃんプリキュア見てきたのねうちはちゃんと見てられるかな…途中で飽きてうるさくしそう
お腹、私もミオちゃんくらいあるよ(-∀-)1番上のコの時は最高96センチまでいったのに3000gなかったし逆に２番目は最高89センチだったのに出てきたら3700gもあったの
お腹の大きさと赤ちゃんは比例しないのかな～

リサちゃん、ショッピングモールいいな私はオープン初日に行くタイプですワンピ大量買いしたからお出かけしたいな～

今日は旦那飲み会でいない～(´;ω;`)

こんばんは&#x{11:F995};
今日は大型ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙのｵｰﾌﾟﾆﾝｸﾞに行ってきたよ&#x{11:F995};凄い広くて人が多いのもあんまり気にならなかったよ。赤ﾎﾝで新生児の肌着安かったから買っちゃったよ&#x{11:F9AB};
私も働いてた頃に掃いてたｽﾘﾑｳｵｰｸ引っ張り出してきたよ&#x{11:F9AB};履かないのとはやっぱり足のだるさが違うわぁ～&#x{11:F9D1};&#x{11:F99A};
ミオﾁｬﾝ、私は20週の検診の時に腹囲80㌢だったよ&#x{11:F999};因みに上のｺの時は臨月98㌢まで伸びた&#x{11:F9AB};子供は小さめで生まれたけどね&#x{11:F9C7};

こんにちは&#x{11:F99A};

ひなままちゃん、昨日の映画はプリキュアだよ&#x{11:F9C7};子供３人とそのママ達で行ったよ&#x{11:F9FC};まったく、誰の隣に座るとかで争ったり&#x{11:F9C7};世話が焼けるよ&#x{11:F9C9};

りさちゃん、手術用の靴下知ってる&#x{11:F9A9};スゴイきついよね&#x{11:F99A};あれは絶対効果抜群だよ&#x{11:F9A9};明日、ユニクロに行ければ例の靴下買うよ&#x{11:F9A9};日替わり限定で６９０円だったから&#x{11:F9CB};
けど、本当はメディキュットとかスリムウォークが欲しいけど、お金が&#x{11:F9FC};

はるなちゃん、変なオバチャンは無視&#x{11:F99B};極力避けるのが良し&#x{11:F994};

昨日から野菜スープを常備して食べてます&#x{11:F9A9};
運動もっとしなきゃ&#x{11:F9C7};
けど、ホントにお腹が重くてキツイ&#x{11:F999};
みんなの腹囲はどのくらい？私は２５週で８４センチ。友達に言ったら、そのペースじゃ臨月には１メートル超えするかもよって言われた&#x{11:F9FC};

こんにちは
ミオちゃんもこむちゃんも映画いいな上のコとプリキュアでも見に行くかな…(=ﾟωﾟ=;)
はるなちゃん、ウォーキングしてるかな？私もやらなきゃいけないのに寒くてこたつから出られないよ
これから２週間に1回の検診になるし本気で気をつけなければ
リサちゃん看護師さんだったんだそんなものがあるなんてびっくりメディキュット買おうかなとか思ってたんだよね…後期になるとむくみがでるし…


だんだん異が圧迫されてご飯食べた後気持ち悪い
今日は湯タンポ買いに行ってくるよ(´∀`)

こんばんは&#x{11:F995};
ミオﾁｬﾝ、検診で体重の事言われたんだ&#x{11:F999};ﾕﾆｸﾛにもｽﾘﾑｳｵｰｸみたいなのあるんだね！私､看護師してたんだけど手術の時に患者ｻﾝに履いてもらう靴下が１番浮腫に効果あったよ&#x{11:F995};きつくて履くのがｶﾅﾘ重労働だけど&#x{11:F9AB};
はるなﾁｬﾝ、近所付き合いも大変だね&#x{11:F997};ｳﾁは田舎だから周りの事は全部筒抜けで嫌になるよ&#x{11:F9AB};私は12月の最初の週に行くよ&#x{11:F995};
こむﾁｬﾝ、私も検診までに少しでもいいから減らしたいよ&#x{11:F9AB};検診から日が経つと気が抜けちゃって最近はお腹いっぱい食べてしまってるし&#x{11:F9FC};
ひなままﾁｬﾝ、年末になるとますます忙しくなるよね。検診で注意されないといいよね&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};
ｳﾁも上のｺが赤ちゃん返りなのか子供が抱っこ抱っこで腰が痛くなっちゃった&#x{11:F9AB};全然離れてくれなくて家事が全然進まないよ～&#x{11:F999};

こんばんわ&#x{11:F9A9};
映画混んでた&#x{11:F9FC};
昼外食だったけど控え目にできたよ&#x{11:F995};
腰痛いし疲れたのでまた、明日来ます&#x{11:F997};

こんばんは&#x{11:F9A0};みんな子育てもあるから忙しいよね～&#x{11:F9AD};
今日の食事&#x{11:F8D0};
朝
おから餅　野菜炒め　コーヒー牛乳　グレープフルーツ半分　柿ヨーグルト
昼
野菜ラーメン半分　かぼちゃパウンドケーキ
間食
ロールケーキ1切れ
夕
おでん　カツオサラダ　柿ヨーグルト

かぼちゃでパウンドケーキ作ったら蒸しパンみたいなった&#x{11:F9C7};今日実家からホットカーペットとこたつ持ってきたよ&#x{11:F99C};みんなも冷やさないようにね&#x{11:F99F};