作るよ
出汁は、休みの日にたくさん作って冷凍したのを使ってる


夕食は、
味噌汁
メイン(魚か肉１品)
副菜(煮物系１品、野菜系１品、豆腐系１品のうち２品くらい)
が、多いかな

煮物だと、前日夜に作って冷蔵庫に入れとけるしさ
慌ててると、肉なし野菜いために納豆！ってこともあり

前日夜に野菜を切ったり、ちょっと火を通しておくだけで、夕食作りの慌ただしさがちょっと違うよ～