

&#x{11:F9FA};78㎏からのｽﾀｰﾄ&#x{11:F9FA};

こんばんは&#x{11:F995};

★今朝の体重&#x{11:F9FA};６２,２㎏★今日の運動&#x{11:F9D8};　　　　　①反復浴:30分

まっちゃん&#x{11:F995};
久しぶり&#x{11:F9F8};お互いさぼりぐせが…&#x{11:F9C7};でも、すぐに戻せてるとこがすごい&#x{11:F9B0};&#x{11:F995};&#x{11:F99A};