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KDDI-HI3A
07/08/10 14:44:08
バンド別売りしてるんぢゃないかな お盆食べ過ぎそぅで心配だぁ
返信
KDDI-ST31
07/08/10 13:16:43
お掃除お疲れ様 お墓掃除はこの暑い中大変だよね 【昼】コーヒー 今日夜焼き肉なんだセーブして食べないと ビリーバンドだけ別売りしてないかなどんな感じか使ってみたいな
07/08/10 12:52:40
<昼> ・塩焼きそば ・牛乳
07/08/10 11:29:09
今日は大掃除ダイエットだよ お盆だから仏壇やお墓掃除ぢゃん
07/08/10 08:35:16
<朝> 無し 初心者はバンド使わなくても大丈夫ってビリーも言ってたし効果はあるでしょ
07/08/10 06:54:46
おはよ だよね私も自分のペースでやってるビリーバンドがないんだけどあんまり効果ないのかな 【朝】 パン ウィンナー
07/08/09 23:04:41
動き早いから何度も一時停止しながらやってるよ
07/08/09 19:59:22
こんばんは まぁさんもビリーしたんだねあの動きついていける私早くてついていけないや ダイエットってなかなか根気がいるよねままさんはどんなダイエットしてるの 【夜】 パン ししとうの炒めもの
07/08/09 19:20:46
<夜> ・焼きそば ・卵スープ
07/08/09 18:06:30
今日はビリーとステッパーしたよ
P902iS
07/08/09 16:14:54
&#x{11:F9F4};は1歳8カ月です&#x{11:F995};&#x{11:F8E5}; ほんとダイエット続かない&#x{11:F993};
07/08/09 16:03:46
は何歳なにかぁ ダイエットって続かないよね
07/08/09 16:00:07
主さん&#x{11:F9EB};あやさん&#x{11:F992}; はぢめまして&#x{11:F995}; よろしくです&#x{11:F9F4}; 22歳&#x{11:F8E5}; &#x{11:F9F4};1人いてます&#x{11:F995}; 3日坊主なので ここでがんばらせて ほしいなッておもッてます&#x{11:F995};
07/08/09 15:10:21
<間食> ・アイス ままサンよろしく 良ければ軽く自己紹介頼みます
07/08/09 13:54:51
ままさん初めまして頑張りましょう 【昼】 ズンダモチ一個 カレーのルゥのみ まぁさんの旦那さん若いね~ウチは旦那もデブだよ
07/08/09 11:40:41
はぢめまして&#x{11:F995};&#x{11:F9EB}; よかッたら一緒に 参加させて㊦さい&#x{11:F99B}; 身長..156センチ 体重..49.8 です&#x{11:F9FA};
07/08/09 11:30:42
<昼> ・菓子パン 半分 ・餃子 ③ ・牛乳 ウチのは22才だよ 55㌔/26・8%
07/08/09 08:41:29
おはよ 【夜】ナシ 【朝】サンドイッチ コーヒー 昨日は疲れて夜食べないで寝ちゃった 旦那は32だよまぁさんの旦那は
07/08/09 08:05:16
<朝> 無し 今日も頑張ろぅ
07/08/08 20:22:22
<間食> ・アイス <夜> ・ご飯 ・那須炒め
07/08/08 14:45:41
<昼> ・天ぷらうどん ・コーラ 半分 旦那サンは何歳なの
07/08/08 13:16:42
こんにちは 【朝】ナシ 【昼】味噌汁 おからケーキ でも旦那には何にも言われないからどうなのかな
07/08/08 09:08:00
<夜食> ・アイス <朝> ・ヨーグルト
07/08/08 07:45:04
<夜> ・焼きさんま ・ご飯 体重よりの変化よりも見た目の変化が羨ましいゎ
07/08/07 19:25:51
こんばんは ステッパーお疲れ様 【昼】 味噌汁 フルーチェ 【夜】 餃子 味噌汁 体重変化ないんだぁ体は締まってきた気するけど… まぁさんは順調だね
07/08/07 17:36:47
ステッパーして来たよ
07/08/07 12:37:51
<昼> ・いなり ③ 55・3㌔/27・2% 体重何㌔になった
07/08/07 11:38:17
おはよ 【夜】 ササミの照り焼き アスパラとオクラいため スープ 【朝】 春雨スープ フルーチェ それは痩せそうだね体キツそうだけど
07/08/07 09:32:22
<夜> ・ざるそば ・ヨーグルト ・豆腐サラダ <夜食> ・アイス <朝> ・牛乳 何も食べないでビールだけ飲んでれば痩せるってタモリサンが言ってたよ
07/08/06 16:45:02
【昼】 スイトンスープ フルーチェ お酒飲むと体重増えちゃうよね最近はローカロリービールにしてるんだけど、意味ないかなぁ
07/08/06 13:20:42
<昼> ・菓子パン 半分 ・ポテチ 半分 酒好き ③日連続で飲んだら体重急上昇
07/08/06 10:37:27
おはよ 【朝】 ブドウ 味噌汁 かなりの酒飲みなんだけど最近は控え目にしてるんだまぁさんは
07/08/06 08:28:15
<朝> ・ヨーグルト 酒は好きな方なのかな
07/08/05 22:31:17
お出かけお疲れ様今日はウチも花火大会行ってきたよ 【昼】 赤飯残り 味噌汁 【夜】 ビール ちらし寿司
07/08/05 22:27:37
今日は家族で遠出したからカキコ_出来なかったよ <朝> 無し <昼> ・焼き鳥 ② ・おにぎり <夜> ・塩焼きそば ・ビール
07/08/05 10:20:48
おはよ 【夜】 パスタ サラダ 【朝】 飲むフルーチェ 赤飯少し 昨日はパスタ結構食べちゃったでも帰ってからビリーしてみたよ汗メッチャかいて、しんどかった頑張って続けよ
07/08/04 22:35:37
<昼> ・鮭飯 ・春雨スープ <夜> ・山かけ蕎麦 ・唐揚げ ① ディナーどぅだった
07/08/04 17:12:48
こんばんは もう少ししたらご飯食べに行ってきますイタリアンみたいだから気をつけないと 【朝】 スイトンスープ 【昼】 焼トウモロコシ 赤飯少し ブドウ
07/08/04 09:29:23
<夜> ・天丼 ・焼酎 <朝> ・一口パン 気をつけて行って来てね 今日は保育所の祭りだよ
07/08/03 22:17:57
【夜】 サーモンと玉ねぎのサラダゆで卵 スイトンスープ 花火楽しんでるかな
07/08/03 15:57:04
こんにちは 花火大会良いな~私は明日友達とご飯食べに行くんだけど、食べ過ぎないようにしなきゃ 【昼】 豆乳おからケーキ ぶどう
07/08/03 14:26:32
<昼> ・ラーメン ・菓子パン 半分 <間食> ・アイス 今日は花火大会に行くよ
07/08/03 10:16:56
おはよう トイトレはまだ一才半だからしてないんだ 【朝】 味噌汁 鮭のクリーム煮 昨日は疲れて夜食べないで寝ちゃった
07/08/03 09:14:35
<朝> ・バナナ 半分 今日も暑すぎるゎぁ
07/08/02 23:02:08
<夜> ・菓子パン 少し ・刺身 少し ・味噌汁 55・7㌔/27・2%
07/08/02 17:28:56
トイトレとかしてる 今日は間食しなかったよ
07/08/02 15:47:23
ムシムシするよね 今はチビとゲド戦記みてる~
07/08/02 13:50:40
<昼> ・カップ麺 ・ポテチ コッチいきなり暑いよ チビタムは昼寝㊥かな
07/08/02 12:44:19
こんにちは 【朝】 グレープフルーツ半分 蒟蒻畑二個 【昼】 豆乳おからケーキ コーヒー なかなか減らないと嫌だよね今日は天気悪くてお散歩行けない
07/08/02 12:04:27
<夜> ・カルビ丼 ・大根サラダ ・タコおくら <朝> ・ミニ クロワッサン 半分 今が停滞期みたい 後⑤㌔は痩せたいな
151件~200件 ( 全279件)
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26/01/01 11:59:08
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26/01/01 12:00:10
26/01/01 11:53:00
26/01/01 11:53:50
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.129
KDDI-HI3A
07/08/10 14:44:08
バンド別売りしてるんぢゃないかな
お盆食べ過ぎそぅで心配だぁ
返信
No.128 あや
KDDI-ST31
07/08/10 13:16:43
お掃除お疲れ様
お墓掃除はこの暑い中大変だよね
【昼】コーヒー
今日夜焼き肉なんだセーブして食べないと
ビリーバンドだけ別売りしてないかなどんな感じか使ってみたいな
返信
No.127
KDDI-HI3A
07/08/10 12:52:40
<昼>
・塩焼きそば
・牛乳
返信
No.126
KDDI-HI3A
07/08/10 11:29:09
今日は大掃除ダイエットだよ
お盆だから仏壇やお墓掃除ぢゃん
返信
No.125
KDDI-HI3A
07/08/10 08:35:16
<朝>
無し
初心者はバンド使わなくても大丈夫ってビリーも言ってたし効果はあるでしょ
返信
No.124 あや
KDDI-ST31
07/08/10 06:54:46
おはよ
だよね私も自分のペースでやってるビリーバンドがないんだけどあんまり効果ないのかな
【朝】
パン ウィンナー
返信
No.123
KDDI-HI3A
07/08/09 23:04:41
動き早いから何度も一時停止しながらやってるよ
返信
No.122 あや
KDDI-ST31
07/08/09 19:59:22
こんばんは
まぁさんもビリーしたんだねあの動きついていける私早くてついていけないや
ダイエットってなかなか根気がいるよねままさんはどんなダイエットしてるの
【夜】
パン ししとうの炒めもの
返信
No.121
KDDI-HI3A
07/08/09 19:20:46
<夜>
・焼きそば
・卵スープ
返信
No.120
KDDI-HI3A
07/08/09 18:06:30
今日はビリーとステッパーしたよ
返信
No.119 まま
P902iS
07/08/09 16:14:54
&#x{11:F9F4};は1歳8カ月です&#x{11:F995};&#x{11:F8E5};
ほんとダイエット続かない&#x{11:F993};
返信
No.118
KDDI-HI3A
07/08/09 16:03:46
は何歳なにかぁ
ダイエットって続かないよね
返信
No.117 まま
P902iS
07/08/09 16:00:07
主さん&#x{11:F9EB};あやさん&#x{11:F992};
はぢめまして&#x{11:F995};
よろしくです&#x{11:F9F4};
22歳&#x{11:F8E5};
&#x{11:F9F4};1人いてます&#x{11:F995};
3日坊主なので
ここでがんばらせて
ほしいなッておもッてます&#x{11:F995};
返信
No.116
KDDI-HI3A
07/08/09 15:10:21
<間食>
・アイス
ままサンよろしく
良ければ軽く自己紹介頼みます
返信
No.115 あや
KDDI-ST31
07/08/09 13:54:51
ままさん初めまして頑張りましょう
【昼】
ズンダモチ一個 カレーのルゥのみ
まぁさんの旦那さん若いね~ウチは旦那もデブだよ
返信
No.114 まま
P902iS
07/08/09 11:40:41
はぢめまして&#x{11:F995};&#x{11:F9EB};
よかッたら一緒に
参加させて㊦さい&#x{11:F99B};
身長..156センチ
体重..49.8 です&#x{11:F9FA};
返信
No.113
KDDI-HI3A
07/08/09 11:30:42
<昼>
・菓子パン 半分
・餃子 ③
・牛乳
ウチのは22才だよ
55㌔/26・8%
返信
No.112 あや
KDDI-ST31
07/08/09 08:41:29
おはよ
【夜】ナシ
【朝】サンドイッチ コーヒー
昨日は疲れて夜食べないで寝ちゃった
旦那は32だよまぁさんの旦那は
返信
No.111
KDDI-HI3A
07/08/09 08:05:16
<朝>
無し
今日も頑張ろぅ
返信
No.110
KDDI-HI3A
07/08/08 20:22:22
<間食>
・アイス
<夜>
・ご飯
・那須炒め
返信
No.109
KDDI-HI3A
07/08/08 14:45:41
<昼>
・天ぷらうどん
・コーラ 半分
旦那サンは何歳なの
返信
No.108 あや
KDDI-ST31
07/08/08 13:16:42
こんにちは
【朝】ナシ
【昼】味噌汁 おからケーキ
でも旦那には何にも言われないからどうなのかな
返信
No.107
KDDI-HI3A
07/08/08 09:08:00
<夜食>
・アイス
<朝>
・ヨーグルト
返信
No.106
KDDI-HI3A
07/08/08 07:45:04
<夜>
・焼きさんま
・ご飯
体重よりの変化よりも見た目の変化が羨ましいゎ
返信
No.105 あや
KDDI-ST31
07/08/07 19:25:51
こんばんは
ステッパーお疲れ様
【昼】
味噌汁 フルーチェ
【夜】
餃子 味噌汁
体重変化ないんだぁ体は締まってきた気するけど…
まぁさんは順調だね
返信
No.104
KDDI-HI3A
07/08/07 17:36:47
ステッパーして来たよ
返信
No.103
KDDI-HI3A
07/08/07 12:37:51
<昼>
・いなり ③
55・3㌔/27・2%
体重何㌔になった
返信
No.102 あや
KDDI-ST31
07/08/07 11:38:17
おはよ
【夜】
ササミの照り焼き アスパラとオクラいため スープ
【朝】
春雨スープ フルーチェ
それは痩せそうだね体キツそうだけど
返信
No.101
KDDI-HI3A
07/08/07 09:32:22
<夜>
・ざるそば
・ヨーグルト
・豆腐サラダ
<夜食>
・アイス
<朝>
・牛乳
何も食べないでビールだけ飲んでれば痩せるってタモリサンが言ってたよ
返信
No.100 あや
KDDI-ST31
07/08/06 16:45:02
【昼】
スイトンスープ フルーチェ
お酒飲むと体重増えちゃうよね最近はローカロリービールにしてるんだけど、意味ないかなぁ
返信
No.99
KDDI-HI3A
07/08/06 13:20:42
<昼>
・菓子パン 半分
・ポテチ 半分
酒好き
③日連続で飲んだら体重急上昇
返信
No.98 あや
KDDI-ST31
07/08/06 10:37:27
おはよ
【朝】
ブドウ 味噌汁
かなりの酒飲みなんだけど最近は控え目にしてるんだまぁさんは
返信
No.97
KDDI-HI3A
07/08/06 08:28:15
<朝>
・ヨーグルト
酒は好きな方なのかな
返信
No.96 あや
KDDI-ST31
07/08/05 22:31:17
お出かけお疲れ様今日はウチも花火大会行ってきたよ
【昼】
赤飯残り 味噌汁
【夜】
ビール ちらし寿司
返信
No.95
KDDI-HI3A
07/08/05 22:27:37
今日は家族で遠出したからカキコ_出来なかったよ
<朝>
無し
<昼>
・焼き鳥 ②
・おにぎり
<夜>
・塩焼きそば
・ビール
返信
No.94 あや
KDDI-ST31
07/08/05 10:20:48
おはよ
【夜】
パスタ サラダ
【朝】
飲むフルーチェ 赤飯少し
昨日はパスタ結構食べちゃったでも帰ってからビリーしてみたよ汗メッチャかいて、しんどかった頑張って続けよ
返信
No.93
KDDI-HI3A
07/08/04 22:35:37
<昼>
・鮭飯
・春雨スープ
<夜>
・山かけ蕎麦
・唐揚げ ①
ディナーどぅだった
返信
No.92 あや
KDDI-ST31
07/08/04 17:12:48
こんばんは
もう少ししたらご飯食べに行ってきますイタリアンみたいだから気をつけないと
【朝】
スイトンスープ
【昼】
焼トウモロコシ 赤飯少し ブドウ
返信
No.91
KDDI-HI3A
07/08/04 09:29:23
<夜>
・天丼
・焼酎
<朝>
・一口パン
気をつけて行って来てね
今日は保育所の祭りだよ
返信
No.90 あや
KDDI-ST31
07/08/03 22:17:57
【夜】
サーモンと玉ねぎのサラダゆで卵 スイトンスープ
花火楽しんでるかな
返信
No.89 あや
KDDI-ST31
07/08/03 15:57:04
こんにちは
花火大会良いな~私は明日友達とご飯食べに行くんだけど、食べ過ぎないようにしなきゃ
【昼】
豆乳おからケーキ ぶどう
返信
No.88
KDDI-HI3A
07/08/03 14:26:32
<昼>
・ラーメン
・菓子パン 半分
<間食>
・アイス
今日は花火大会に行くよ
返信
No.87 あや
KDDI-ST31
07/08/03 10:16:56
おはよう
トイトレはまだ一才半だからしてないんだ
【朝】
味噌汁 鮭のクリーム煮
昨日は疲れて夜食べないで寝ちゃった
返信
No.86
KDDI-HI3A
07/08/03 09:14:35
<朝>
・バナナ 半分
今日も暑すぎるゎぁ
返信
No.85
KDDI-HI3A
07/08/02 23:02:08
<夜>
・菓子パン 少し
・刺身 少し
・味噌汁
55・7㌔/27・2%
返信
No.84
KDDI-HI3A
07/08/02 17:28:56
トイトレとかしてる
今日は間食しなかったよ
返信
No.83 あや
KDDI-ST31
07/08/02 15:47:23
ムシムシするよね
今はチビとゲド戦記みてる~
返信
No.82
KDDI-HI3A
07/08/02 13:50:40
<昼>
・カップ麺
・ポテチ
コッチいきなり暑いよ
チビタムは昼寝㊥かな
返信
No.81 あや
KDDI-ST31
07/08/02 12:44:19
こんにちは
【朝】
グレープフルーツ半分 蒟蒻畑二個
【昼】
豆乳おからケーキ コーヒー
なかなか減らないと嫌だよね今日は天気悪くてお散歩行けない
返信
No.80
KDDI-HI3A
07/08/02 12:04:27
<夜>
・カルビ丼
・大根サラダ
・タコおくら
<朝>
・ミニ クロワッサン 半分
今が停滞期みたい
後⑤㌔は痩せたいな
返信