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急上昇
育休中、夫が妻にお金を貸すという考え方
KDDI-HI3A
07/07/18 13:19:01
身長...I58cm 体重...56･7kg チビ...2人 毎日語れる仲間募集Ｕてます
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古トピの為、これ以上コメントできません
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KDDI-ST31
07/07/18 13:22:24
こんにちは私も三日前からﾀﾞｲｴｯﾄしてます良ければ情報交換しませんか 【身長】160 【体重】56 ﾃﾞｽ
返信
07/07/18 13:35:35
あやｻﾝ一緒に頑張りましょ(･∀･) 何歳ですか
07/07/18 13:38:54
26歳で子どもは一人ですお名前何てお呼びすればいいかな
07/07/18 13:56:23
まぁでｲｲですよ お子ｻﾝは何歳ですか
07/07/18 14:05:07
まぁさんはお子さん２人なんだねどんなﾀﾞｲｴｯﾄしてますか私は炭水化物抜きﾀﾞｲｴｯﾄしてますうちの子は一才半です
07/07/18 14:11:12
━━━━━━━━ まぁ...②②歳 ㊤...②歳⑩ヶ月 ㊦...③ヶ月 ━━━━━━━━ まぁはﾋﾞﾘｰをたまにする位で食事制限は特にしてません お菓子大好きで辞められない ━━━━━━━━ 目標は何㎏ですか ━━━━━━━━
07/07/18 14:17:22
若い 私もビリーやってみたいんですけど、木造アパートだし狭くて無理かな 私も甘い物大好きで毎日誘惑との戦いです 目標体重はとりあえず50キロきるくらいかなまぁさんは
07/07/18 14:22:52
まぁは③月に出産して目標⑤⑤㎏にして⑥④㎏からやってきたから⑤⑤㎏なったら目標変更予定 ﾀﾒ口でどぅぞ
07/07/18 15:19:21
でもそれまでキチンと体重減ってるのは凄いね私炭水化物抜いてるのになかなか減らない
07/07/18 15:31:29
前に炭水化物抜きdietしたけど辞めた途端ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたよ
911SH
07/07/18 16:15:37
はじめまして！１週間前までビリーをやってて３㌔やせたのになまけてお菓子食べまくってたら１㌔もどっちゃいました。。 気を引き締めて明日からがんばろーと思ってます！よかったらまぜてください！ 身長155で今の体重49、5㌔ 大好きお菓子を明日からやめてビリーをまた頑張ります！ 子供は４歳３ヶ月が２人と１歳２ヶ月がいます。私は２４です
07/07/18 16:21:30
何て呼んだらｲｲですか
07/07/18 16:23:39
リバウンドは私も心配リセットﾀﾞｲｴｯﾄって本を読んで、とりあえず一週間抜いて、徐々に増やして行こうかなと思ってるよ ３男児ママさんこんにちは一緒に頑張りましょう
07/07/18 16:43:17
リバウンド嫌ですね(┬┬＿┬┬) うちリバウンド３回ぐらいしてます。。 名前はゆみで！ まぁちゃん沖縄の方？うちは静岡だけどパパが沖縄です！ あやさんはどこに住んでますか？ これからよろしくね☆ また夜きますo(^-^)o
07/07/18 17:19:39
ゆみさんはリバウンド経験されてるんですね 私は皮下脂肪を減らす漢方薬も飲んでるんですが効くかな
07/07/18 20:04:25
皆ｻﾝは妊娠前より痩せました
07/07/18 23:34:47
遅くなりました私は産後ストレスで一気に痩せて、戻っちゃいました
07/07/19 07:36:56
おはよーございます☆ 産後１年妊娠前よりはやせましたよ！てか妊娠前が５１㌔とぽっちゃりだったから！ 朝の体重４８、４の２４、８パーセント 今日からまたビリー頑張りますo(^-^)o 他にはｻｳﾅｰｽｰﾂ着て汗をだしたりもします！ 脱！間食！？ またレスしにきます！
07/07/19 08:41:31
皆ｻﾝ凄い まぁは①人目の時に③㌔戻らないまま仕事開始して③㌔増えて+⑥㌔のまま②人目妊娠 独身時代まで後②㌔で戻るもののもっと痩せたいんだ
07/07/19 09:03:53
おはよーございます 皆さん目標体重まで頑張りましょうね私は生理前だからかあまり減ってないです 【朝ご飯】 トマトスープ 野菜サラダ 納豆豆腐
07/07/19 16:01:01
今日は㊦の仔検診で忙しかったよ 56･3㌔/27･3%
07/07/19 17:13:16
まぁさん検診お疲れです 【昼ご飯】 煮豆 トマトスープ
07/07/19 20:34:46
今日は誕生日パーﾁｨで焼き肉とｹｰｷ食べたよ
07/07/19 22:59:59
お誕生日はまぁさんのケーキ食べたい 【夜】ﾐﾆステーキ インゲンとﾂﾅの和え物 味噌汁 夜食にトマト食べてます
07/07/20 09:57:41
おはよう まぁの誕生日だったんだ 昨日ｽﾃｯﾊﾟｰ貰ったから活用してみる <朝> ･ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ ① ･ｱｲｽｺｰﾋｰ
07/07/20 10:54:05
おはよ 誕生日やったんやねおめでとう ｽﾃｯﾊﾟｰって足踏みみたいなやつ 【朝】味噌汁 納豆豆腐 インゲン
D903i
07/07/20 11:10:01
はじめまして！ あたしも仲間に入れてください☆ 24歳、３歳、1歳の２人います(^-^)/~~ 158ｾﾝﾁ 54ｷﾛ なかなか痩せれません。。。
07/07/20 13:08:25
あやｻﾝ 踏むやつだよ意外に重いのよ 何分位やればいいのかな みぃｻﾝ 一緒に頑張りましょ <昼> ･煮込みうどん ･牛乳 56･5㌔/27･7%
07/07/20 14:21:50
まぁさん そうなんだ何分くらいが目安なんだろうねすごい太ももにききそうだね みぃさんこんにちは頑張りましょうね 【昼】トマト ラーメン半分 今日から生理なんだけど、生理中も痩せにくいのかなぁ
07/07/20 16:59:52
こんにちわ&#x{11:F995}; みなさんよろしくです&#x{11:F9A4}; お昼は納豆・うどん 今日はまだ運動してない。。。 今から夕飯の支度です！
07/07/20 20:50:14
生理㊥は痩せにくいって聞くよね 無理しないでね <夜> ･冷やしﾗｰﾒﾝ ･ｲｶﾘﾝｸﾞ
07/07/21 00:19:37
ありがとうじわじわお腹痛くなってきた 【夜】味噌汁 冷しゃぶサラダ 【間食】ビール クッキー一枚 【夜食】トマト
07/07/21 09:48:36
今日もでｼﾞﾒｼﾞﾒするよ <朝> ･菓子ﾊﾟﾝ I/3 ･牛乳
07/07/21 10:45:28
こっちは曇り空ﾃﾞｽ&#x{11:F8A0};&#x{11:F8A0}; 朝&#x{11:F9A0}; ｻﾗﾀﾞ・ﾄｰｽﾄ 今から縄跳びしてきます&#x{11:F9AD};
07/07/21 10:50:33
おはようですこちらも雨です 【朝】味噌汁 卵焼き ウィンナー2本
07/07/21 14:09:29
縄跳びは効果ありますか <昼> ･菓子ﾊﾟﾝ ･餃子 ② ･ﾐﾆﾒﾝﾁｶﾂ
07/07/21 15:03:19
【昼】おからクッキー コーヒー おからクッキーは失敗しちゃったけど
07/07/21 19:55:56
何で失敗
07/07/21 21:21:57
目分量で作ってたらおから多かったみたい計りがないからさ 【夜】野菜ｽｰﾌﾟ 豚肉とｼｼﾄｳの味噌いため
07/07/22 09:44:16
でも自分で作るとか凄い <夜> ･塩焼きそば ･おにぎり 半分 ･ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ 少し <朝> ･ｱｲｽｺｰﾋｰ
07/07/22 10:12:07
おはよ～ 【朝】野菜ｽｰﾌﾟ 卵焼き 納豆豆腐
07/07/22 16:47:35
こんにちわ&#x{11:F995}; 朝 ﾄｰｽﾄ二枚&#x{11:F999}; 昼 外食ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ&#x{11:F9F7}; 縄跳びは始めた翌日ふくらはぎ、腕が筋肉痛になりました&#x{11:F9AB};全身の肉が動くので少しは効いているのかな？と思います&#x{11:F995};普段全く運動していない証拠ですね&#x{11:F9C7};
07/07/22 17:43:13
みぃさんこんにちは 縄跳び効きそうですね私も普段運動してないのでバキバキになりそう 【昼】おからクッキー 納豆とオクラの和え物 コーヒー おからクッキー昨日よりは上手くできました
07/07/22 23:23:40
<昼> ﾐﾆパン ① <夜> ･たこ焼き ② ･焼き鳥 ② ･ビール 今日は祭りで酒飲んだ でも①杯で辞めたよ 皆は祭りで何か食べちゃう
07/07/23 00:11:29
こんばんは お祭り良いね私もお祭り行ったら何かしら食べちゃう良い匂いするし 【夜】野菜スープ 鮭とキノコのホイル焼き ビール
07/07/23 17:02:31
<朝> ･牛乳 <昼> ･ざるそば ･アイス 少し <間食> ･ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂ ② 55･9㌔/27･8% 暑くて運動出来ないよ
07/07/23 18:55:31
こんばんは 【朝】昨日のホイル焼きの残り 野菜スープ 【昼】おからクッキー（ｺｺｱ味） 【夜】春雨やきそば 野菜スープ だんだん暑くなってきたね
07/07/23 21:04:34
<夜> ･ホイル焼き ･おいなり ② ･味噌汁 最近甘いのよりｼｮｯﾊﾟｲのが食べたくなるのだ
07/07/24 09:53:07
<朝> ･牛乳 ﾁﾋﾞが保育所に行ったからｽﾃｯﾊﾟｰ頑張ったよ
07/07/24 17:31:56
こんにちは ステッパーお疲れ様 【朝】昨日の春雨やきそば残り 野菜スープ 【昼】春雨スープ おからクッキー 【間食】飲むフルーチェ 今日は公園行って遊んで来ました
1件～50件 ( 全279件)
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25/12/31 04:08:47
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25/12/31 03:41:15
0
25/12/31 02:40:27
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 あや
KDDI-ST31
07/07/18 13:22:24
こんにちは私も三日前からﾀﾞｲｴｯﾄしてます良ければ情報交換しませんか
【身長】160
【体重】56
ﾃﾞｽ
返信
No.2
KDDI-HI3A
07/07/18 13:35:35
あやｻﾝ一緒に頑張りましょ(･∀･)
何歳ですか
返信
No.3 あや
KDDI-ST31
07/07/18 13:38:54
26歳で子どもは一人ですお名前何てお呼びすればいいかな
返信
No.4
KDDI-HI3A
07/07/18 13:56:23
まぁでｲｲですよ
お子ｻﾝは何歳ですか
返信
No.5 あや
KDDI-ST31
07/07/18 14:05:07
まぁさんはお子さん２人なんだねどんなﾀﾞｲｴｯﾄしてますか私は炭水化物抜きﾀﾞｲｴｯﾄしてますうちの子は一才半です
返信
No.6
KDDI-HI3A
07/07/18 14:11:12
━━━━━━━━
まぁ...②②歳
㊤...②歳⑩ヶ月
㊦...③ヶ月
━━━━━━━━
まぁはﾋﾞﾘｰをたまにする位で食事制限は特にしてません
お菓子大好きで辞められない
━━━━━━━━
目標は何㎏ですか
━━━━━━━━
返信
No.7 あや
KDDI-ST31
07/07/18 14:17:22
若い
私もビリーやってみたいんですけど、木造アパートだし狭くて無理かな
私も甘い物大好きで毎日誘惑との戦いです
目標体重はとりあえず50キロきるくらいかなまぁさんは
返信
No.8
KDDI-HI3A
07/07/18 14:22:52
まぁは③月に出産して目標⑤⑤㎏にして⑥④㎏からやってきたから⑤⑤㎏なったら目標変更予定
ﾀﾒ口でどぅぞ
返信
No.9 あや
KDDI-ST31
07/07/18 15:19:21
でもそれまでキチンと体重減ってるのは凄いね私炭水化物抜いてるのになかなか減らない
返信
No.10
KDDI-HI3A
07/07/18 15:31:29
前に炭水化物抜きdietしたけど辞めた途端ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたよ
返信
No.11
911SH
07/07/18 16:15:37
はじめまして！１週間前までビリーをやってて３㌔やせたのになまけてお菓子食べまくってたら１㌔もどっちゃいました。。
気を引き締めて明日からがんばろーと思ってます！よかったらまぜてください！
身長155で今の体重49、5㌔
大好きお菓子を明日からやめてビリーをまた頑張ります！
子供は４歳３ヶ月が２人と１歳２ヶ月がいます。私は２４です
返信
No.12
KDDI-HI3A
07/07/18 16:21:30
何て呼んだらｲｲですか
返信
No.13 あや
KDDI-ST31
07/07/18 16:23:39
リバウンドは私も心配リセットﾀﾞｲｴｯﾄって本を読んで、とりあえず一週間抜いて、徐々に増やして行こうかなと思ってるよ
３男児ママさんこんにちは一緒に頑張りましょう
返信
No.14
911SH
07/07/18 16:43:17
リバウンド嫌ですね(┬┬＿┬┬)
うちリバウンド３回ぐらいしてます。。
名前はゆみで！
まぁちゃん沖縄の方？うちは静岡だけどパパが沖縄です！
あやさんはどこに住んでますか？
これからよろしくね☆
また夜きますo(^-^)o
返信
No.15 あや
KDDI-ST31
07/07/18 17:19:39
ゆみさんはリバウンド経験されてるんですね
私は皮下脂肪を減らす漢方薬も飲んでるんですが効くかな
返信
No.16
KDDI-HI3A
07/07/18 20:04:25
皆ｻﾝは妊娠前より痩せました
返信
No.17 あや
KDDI-ST31
07/07/18 23:34:47
遅くなりました私は産後ストレスで一気に痩せて、戻っちゃいました
返信
No.18
911SH
07/07/19 07:36:56
おはよーございます☆
産後１年妊娠前よりはやせましたよ！てか妊娠前が５１㌔とぽっちゃりだったから！
朝の体重４８、４の２４、８パーセント
今日からまたビリー頑張りますo(^-^)o
他にはｻｳﾅｰｽｰﾂ着て汗をだしたりもします！
脱！間食！？
またレスしにきます！
返信
No.19
KDDI-HI3A
07/07/19 08:41:31
皆ｻﾝ凄い
まぁは①人目の時に③㌔戻らないまま仕事開始して③㌔増えて+⑥㌔のまま②人目妊娠
独身時代まで後②㌔で戻るもののもっと痩せたいんだ
返信
No.20 あや
KDDI-ST31
07/07/19 09:03:53
おはよーございます
皆さん目標体重まで頑張りましょうね私は生理前だからかあまり減ってないです
【朝ご飯】
トマトスープ 野菜サラダ 納豆豆腐
返信
No.21
KDDI-HI3A
07/07/19 16:01:01
今日は㊦の仔検診で忙しかったよ
56･3㌔/27･3%
返信
No.22 あや
KDDI-ST31
07/07/19 17:13:16
まぁさん検診お疲れです
【昼ご飯】
煮豆 トマトスープ
返信
No.23
KDDI-HI3A
07/07/19 20:34:46
今日は誕生日パーﾁｨで焼き肉とｹｰｷ食べたよ
返信
No.24 あや
KDDI-ST31
07/07/19 22:59:59
お誕生日はまぁさんのケーキ食べたい
【夜】ﾐﾆステーキ インゲンとﾂﾅの和え物 味噌汁
夜食にトマト食べてます
返信
No.25
KDDI-HI3A
07/07/20 09:57:41
おはよう
まぁの誕生日だったんだ
昨日ｽﾃｯﾊﾟｰ貰ったから活用してみる
<朝>
･ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ ①
･ｱｲｽｺｰﾋｰ
返信
No.26 あや
KDDI-ST31
07/07/20 10:54:05
おはよ
誕生日やったんやねおめでとう
ｽﾃｯﾊﾟｰって足踏みみたいなやつ
【朝】味噌汁 納豆豆腐 インゲン
返信
No.27 みぃ
D903i
07/07/20 11:10:01
はじめまして！
あたしも仲間に入れてください☆
24歳、３歳、1歳の２人います(^-^)/~~
158ｾﾝﾁ
54ｷﾛ
なかなか痩せれません。。。
返信
No.28
KDDI-HI3A
07/07/20 13:08:25
あやｻﾝ
踏むやつだよ意外に重いのよ
何分位やればいいのかな
みぃｻﾝ
一緒に頑張りましょ
<昼>
･煮込みうどん
･牛乳
56･5㌔/27･7%
返信
No.29 あや
KDDI-ST31
07/07/20 14:21:50
まぁさん
そうなんだ何分くらいが目安なんだろうねすごい太ももにききそうだね
みぃさんこんにちは頑張りましょうね
【昼】トマト ラーメン半分
今日から生理なんだけど、生理中も痩せにくいのかなぁ
返信
No.30 みぃ
D903i
07/07/20 16:59:52
こんにちわ&#x{11:F995};
みなさんよろしくです&#x{11:F9A4};
お昼は納豆・うどん
今日はまだ運動してない。。。
今から夕飯の支度です！
返信
No.31
KDDI-HI3A
07/07/20 20:50:14
生理㊥は痩せにくいって聞くよね
無理しないでね
<夜>
･冷やしﾗｰﾒﾝ
･ｲｶﾘﾝｸﾞ
返信
No.32 あや
KDDI-ST31
07/07/21 00:19:37
ありがとうじわじわお腹痛くなってきた
【夜】味噌汁 冷しゃぶサラダ
【間食】ビール クッキー一枚
【夜食】トマト
返信
No.33
KDDI-HI3A
07/07/21 09:48:36
今日もでｼﾞﾒｼﾞﾒするよ
<朝>
･菓子ﾊﾟﾝ I/3
･牛乳
返信
No.34 みぃ
D903i
07/07/21 10:45:28
こっちは曇り空ﾃﾞｽ&#x{11:F8A0};&#x{11:F8A0};
朝&#x{11:F9A0};
ｻﾗﾀﾞ・ﾄｰｽﾄ
今から縄跳びしてきます&#x{11:F9AD};
返信
No.35 あや
KDDI-ST31
07/07/21 10:50:33
おはようですこちらも雨です
【朝】味噌汁 卵焼き ウィンナー2本
返信
No.36
KDDI-HI3A
07/07/21 14:09:29
縄跳びは効果ありますか
<昼>
･菓子ﾊﾟﾝ
･餃子 ②
･ﾐﾆﾒﾝﾁｶﾂ
返信
No.37 あや
KDDI-ST31
07/07/21 15:03:19
【昼】おからクッキー コーヒー
おからクッキーは失敗しちゃったけど
返信
No.38
KDDI-HI3A
07/07/21 19:55:56
何で失敗
返信
No.39 あや
KDDI-ST31
07/07/21 21:21:57
目分量で作ってたらおから多かったみたい計りがないからさ
【夜】野菜ｽｰﾌﾟ 豚肉とｼｼﾄｳの味噌いため
返信
No.40
KDDI-HI3A
07/07/22 09:44:16
でも自分で作るとか凄い
<夜>
･塩焼きそば
･おにぎり 半分
･ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ 少し
<朝>
･ｱｲｽｺｰﾋｰ
返信
No.41 あや
KDDI-ST31
07/07/22 10:12:07
おはよ～
【朝】野菜ｽｰﾌﾟ 卵焼き 納豆豆腐
返信
No.42 みぃ
D903i
07/07/22 16:47:35
こんにちわ&#x{11:F995};
朝
ﾄｰｽﾄ二枚&#x{11:F999};
昼
外食ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ&#x{11:F9F7};
縄跳びは始めた翌日ふくらはぎ、腕が筋肉痛になりました&#x{11:F9AB};全身の肉が動くので少しは効いているのかな？と思います&#x{11:F995};普段全く運動していない証拠ですね&#x{11:F9C7};
返信
No.43 あや
KDDI-ST31
07/07/22 17:43:13
みぃさんこんにちは
縄跳び効きそうですね私も普段運動してないのでバキバキになりそう
【昼】おからクッキー 納豆とオクラの和え物 コーヒー
おからクッキー昨日よりは上手くできました
返信
No.44
KDDI-HI3A
07/07/22 23:23:40
<昼>
ﾐﾆパン ①
<夜>
･たこ焼き ②
･焼き鳥 ②
･ビール
今日は祭りで酒飲んだ
でも①杯で辞めたよ
皆は祭りで何か食べちゃう
返信
No.45 あや
KDDI-ST31
07/07/23 00:11:29
こんばんは
お祭り良いね私もお祭り行ったら何かしら食べちゃう良い匂いするし
【夜】野菜スープ 鮭とキノコのホイル焼き ビール
返信
No.46
KDDI-HI3A
07/07/23 17:02:31
<朝>
･牛乳
<昼>
･ざるそば
･アイス 少し
<間食>
･ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂ ②
55･9㌔/27･8%
暑くて運動出来ないよ
返信
No.47 あや
KDDI-ST31
07/07/23 18:55:31
こんばんは
【朝】昨日のホイル焼きの残り 野菜スープ
【昼】おからクッキー（ｺｺｱ味）
【夜】春雨やきそば 野菜スープ
だんだん暑くなってきたね
返信
No.48
KDDI-HI3A
07/07/23 21:04:34
<夜>
･ホイル焼き
･おいなり ②
･味噌汁
最近甘いのよりｼｮｯﾊﾟｲのが食べたくなるのだ
返信
No.49
KDDI-HI3A
07/07/24 09:53:07
<朝>
･牛乳
ﾁﾋﾞが保育所に行ったからｽﾃｯﾊﾟｰ頑張ったよ
返信
No.50 あや
KDDI-ST31
07/07/24 17:31:56
こんにちは
ステッパーお疲れ様
【朝】昨日の春雨やきそば残り 野菜スープ
【昼】春雨スープ おからクッキー
【間食】飲むフルーチェ
今日は公園行って遊んで来ました
返信