二の腕のたるみ へのコメント(No.8

  • No.8

    KDDI-CA37

    07/09/29 09:50:22

    太鼓を叩くみたいに腕を構えて、そのまま壁に手を当てる(手はグーのまま、小指側を壁に)
    で、壁を交互に押すようにすると効くらしい。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。